Suscribete
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Contacto
  • Anúnciate
El Imparcial de Oaxaca
  • Al Momento
    “¡Transforma tu cuerpo desde casa! 10 consejos para ver resultados”
    Salud

    El ejercicio: la clave natural para bajar la presión arterial

    junio 13, 2025
    Nintendo Switch 2 presenta fallas en el nivel de batería y problemas con los Joy-Con
    Tecnología

    Nintendo Switch 2 presenta fallas en el nivel de batería y problemas con los Joy-Con

    junio 13, 2025
    Cateo rompe el silencio en San Juan Lalana: revelan centro de distribución de droga
    Policiaca

    Cateo rompe el silencio en San Juan Lalana: revelan centro de distribución de droga

    junio 13, 2025
    ¡Crueldad a la vista! Abandonan perritos en un basurero de San Pedro Pochutla
    Costa

    ¡Crueldad a la vista! Abandonan perritos en un basurero de San Pedro Pochutla

    junio 13, 2025
  • Especiales
    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE
    Especiales

    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE

    junio 3, 2025
    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición
    Especiales

    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición

    mayo 24, 2025
    Fotos: cortesía // Ante fallas en el suministro de la energía eléctrica, personal médico y de enfermería del Hospital Civil utilizó las lámparas de sus celulares durante una operación quirúrgica.
    Especiales

    Alumbran con celulares cirugía en el Hospital Civil

    mayo 10, 2025
    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados
    Especiales

    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados

    mayo 6, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    S-22 ¿cuál es la razón de la marcha de mañana sábado?
    Oaxaca

    S-22 ¿cuál es la razón de la marcha de mañana sábado?

    junio 13, 2025
    ¿Viajas a la Costa o Istmo? Te decimos la situación en supercarreteras
    Oaxaca

    ¿Viajas a la Costa o Istmo? Te decimos la situación en supercarreteras

    junio 13, 2025
    Super carretera a la Costa alienta despojos en playas de Oaxaca
    Costa

    Super carretera a la Costa alienta despojos en playas de Oaxaca

    junio 13, 2025
    ¡Crueldad a la vista! Abandonan perritos en un basurero de San Pedro Pochutla
    Costa

    ¡Crueldad a la vista! Abandonan perritos en un basurero de San Pedro Pochutla

    junio 13, 2025
  • Policiaca
    Cateo rompe el silencio en San Juan Lalana: revelan centro de distribución de droga
    Policiaca

    Cateo rompe el silencio en San Juan Lalana: revelan centro de distribución de droga

    junio 13, 2025
    Ambos crímenes ocurrieron con una diferencia de apenas unas horas.
    Policiaca

    Investigan asesinatos en Valles Centrales

    junio 13, 2025
    El accidente se suscitó a la altura de la desviación al municipio de Tezoatlán de Segura y Luna.
    Policiaca

    Pierde el control de su unidad y cae a pendiente

    junio 13, 2025
    Rufino Francisco Guzmán Colores desapareció el domingo 8 de junio.
    Policiaca

    Buscan a sexagenario desaparecido en Santiago Juxtlahuaca

    junio 13, 2025
  • Súper Deportivo
    ¡Partidos del Mundial de Clubes 2025 que podrás ver por TV Abierta en México!
    Futbol

    ¡Partidos del Mundial de Clubes 2025 que podrás ver por TV Abierta en México!

    junio 13, 2025
    México lo dejó todo, pero Francia apagó el sueño en semifinales del Maurice Revello
    Futbol

    México lo dejó todo, pero Francia apagó el sueño en semifinales del Maurice Revello

    junio 13, 2025
    Pacers toman ventaja 2-1 en las Finales de la NBA: ¿Cuándo es el juego 4?
    Básquetbol

    Pacers toman ventaja 2-1 en las Finales de la NBA: ¿Cuándo es el juego 4?

    junio 12, 2025
    Fernando Gago regresa al futbol Mexicano ¿Qué equipo va a dirigir?
    Futbol

    Fernando Gago regresa al futbol Mexicano ¿Qué equipo va a dirigir?

    junio 12, 2025
  • Viral
    ¿Mala suerte o pura coincidencia? El viernes 13 y su historia oculta
    Viral

    ¿Mala suerte o pura coincidencia? El viernes 13 y su historia oculta

    junio 13, 2025
    YouTube declara la guerra a Adblock: ¡ahora los anuncios serán imposibles de evitar!
    Viral

    YouTube declara la guerra a Adblock: ¡ahora los anuncios serán imposibles de evitar!

    junio 10, 2025
    Call of Duty: Black Ops 7 anunciado oficialmente para 2025
    Viral

    Call of Duty: Black Ops 7 anunciado oficialmente para 2025

    junio 9, 2025
    “Lilo & Stitch” recauda 145.5 millones de dólares en su estreno y lidera taquilla
    Viral

    ¿Hasta cuándo estará “Lilo & Stitch” en los cines?

    junio 7, 2025
  • Opinión
  • Video
  • Al Momento
    “¡Transforma tu cuerpo desde casa! 10 consejos para ver resultados”
    Salud

    El ejercicio: la clave natural para bajar la presión arterial

    junio 13, 2025
    Nintendo Switch 2 presenta fallas en el nivel de batería y problemas con los Joy-Con
    Tecnología

    Nintendo Switch 2 presenta fallas en el nivel de batería y problemas con los Joy-Con

    junio 13, 2025
    Cateo rompe el silencio en San Juan Lalana: revelan centro de distribución de droga
    Policiaca

    Cateo rompe el silencio en San Juan Lalana: revelan centro de distribución de droga

    junio 13, 2025
    ¡Crueldad a la vista! Abandonan perritos en un basurero de San Pedro Pochutla
    Costa

    ¡Crueldad a la vista! Abandonan perritos en un basurero de San Pedro Pochutla

    junio 13, 2025
  • Especiales
    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE
    Especiales

    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE

    junio 3, 2025
    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición
    Especiales

    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición

    mayo 24, 2025
    Fotos: cortesía // Ante fallas en el suministro de la energía eléctrica, personal médico y de enfermería del Hospital Civil utilizó las lámparas de sus celulares durante una operación quirúrgica.
    Especiales

    Alumbran con celulares cirugía en el Hospital Civil

    mayo 10, 2025
    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados
    Especiales

    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados

    mayo 6, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    S-22 ¿cuál es la razón de la marcha de mañana sábado?
    Oaxaca

    S-22 ¿cuál es la razón de la marcha de mañana sábado?

    junio 13, 2025
    ¿Viajas a la Costa o Istmo? Te decimos la situación en supercarreteras
    Oaxaca

    ¿Viajas a la Costa o Istmo? Te decimos la situación en supercarreteras

    junio 13, 2025
    Super carretera a la Costa alienta despojos en playas de Oaxaca
    Costa

    Super carretera a la Costa alienta despojos en playas de Oaxaca

    junio 13, 2025
    ¡Crueldad a la vista! Abandonan perritos en un basurero de San Pedro Pochutla
    Costa

    ¡Crueldad a la vista! Abandonan perritos en un basurero de San Pedro Pochutla

    junio 13, 2025
  • Policiaca
    Cateo rompe el silencio en San Juan Lalana: revelan centro de distribución de droga
    Policiaca

    Cateo rompe el silencio en San Juan Lalana: revelan centro de distribución de droga

    junio 13, 2025
    Ambos crímenes ocurrieron con una diferencia de apenas unas horas.
    Policiaca

    Investigan asesinatos en Valles Centrales

    junio 13, 2025
    El accidente se suscitó a la altura de la desviación al municipio de Tezoatlán de Segura y Luna.
    Policiaca

    Pierde el control de su unidad y cae a pendiente

    junio 13, 2025
    Rufino Francisco Guzmán Colores desapareció el domingo 8 de junio.
    Policiaca

    Buscan a sexagenario desaparecido en Santiago Juxtlahuaca

    junio 13, 2025
  • Súper Deportivo
    ¡Partidos del Mundial de Clubes 2025 que podrás ver por TV Abierta en México!
    Futbol

    ¡Partidos del Mundial de Clubes 2025 que podrás ver por TV Abierta en México!

    junio 13, 2025
    México lo dejó todo, pero Francia apagó el sueño en semifinales del Maurice Revello
    Futbol

    México lo dejó todo, pero Francia apagó el sueño en semifinales del Maurice Revello

    junio 13, 2025
    Pacers toman ventaja 2-1 en las Finales de la NBA: ¿Cuándo es el juego 4?
    Básquetbol

    Pacers toman ventaja 2-1 en las Finales de la NBA: ¿Cuándo es el juego 4?

    junio 12, 2025
    Fernando Gago regresa al futbol Mexicano ¿Qué equipo va a dirigir?
    Futbol

    Fernando Gago regresa al futbol Mexicano ¿Qué equipo va a dirigir?

    junio 12, 2025
  • Viral
    ¿Mala suerte o pura coincidencia? El viernes 13 y su historia oculta
    Viral

    ¿Mala suerte o pura coincidencia? El viernes 13 y su historia oculta

    junio 13, 2025
    YouTube declara la guerra a Adblock: ¡ahora los anuncios serán imposibles de evitar!
    Viral

    YouTube declara la guerra a Adblock: ¡ahora los anuncios serán imposibles de evitar!

    junio 10, 2025
    Call of Duty: Black Ops 7 anunciado oficialmente para 2025
    Viral

    Call of Duty: Black Ops 7 anunciado oficialmente para 2025

    junio 9, 2025
    “Lilo & Stitch” recauda 145.5 millones de dólares en su estreno y lidera taquilla
    Viral

    ¿Hasta cuándo estará “Lilo & Stitch” en los cines?

    junio 7, 2025
  • Opinión
  • Video
No Result
View All Result
El Imparcial de Oaxaca
No Result
View All Result
  • Al Momento
  • Especiales
  • Oaxaca
  • Policiaca
  • Súper Deportivo
  • Viral
  • Opinión
  • Video

Atole de mandarina, una deliciosa bebida para este otoño

Aprovecha la temporada de mandarinas y prepara este delicioso atole para disfrutar en casa

Redacción Imparcial por Redacción Imparcial
martes, octubre 15, 2024 - 1:58 PM
A A
Atole de mandarina, una deliciosa bebida para este otoño

Foto: Internet / ¡Una forma perfecta de cuidarte y consentirte al mismo tiempo!

Share on FacebookShare on Twitter

Con la llegada del otoño, nada mejor que fortalecer nuestro organismo con vitamina C. La mandarina, una fruta deliciosa y jugosa, se convierte en la protagonista de esta temporada, que se extiende de octubre a marzo.

Consumir mandarinas no solo es un deleite para el paladar, sino que también es una excelente manera de protegernos de los resfriados típicos del clima frío. Esta versátil fruta se puede disfrutar en jugos, ensaladas, postres y, por supuesto, como parte de la tradicional ofrenda del Día de Muertos.

Hoy te compartimos una sencilla receta para preparar un delicioso atole de mandarina, ideal para toda la familia. Aquí te dejamos los ingredientes y pasos a seguir:

INGREDIENTES:

2 tazas de jugo de mandarina

2 cucharadas de fécula de maíz

4 tazas de agua

1 taza de leche en polvo

1 bolsita de leche condensada

INSTRUCCIONES:

  • En una licuadora, mezcla el jugo de mandarina, un poco de agua y las cucharadas de leche en polvo.
  • Añade la lata de leche condensada y licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Cocina la mezcla a fuego bajo. Para espesar, disuelve la fécula de maíz en un poco de agua y agrégala mientras revuelves constantemente.
  • Cocina hasta que la mezcla espese, asegurándote de no dejar de mover para evitar que se pegue.
  • Sirve caliente, idealmente acompañado de pan de muerto.
  • Beneficios de la Mandarina

Las mandarinas son una fuente excepcional de nutrientes. Además de ser ricas en vitamina C, ofrecen múltiples beneficios para la salud:

Antioxidantes: Ayudan a combatir los radicales libres y reducen el riesgo de enfermedades crónicas.

Fibra dietética: Promueven una digestión saludable y previenen el estreñimiento.

Propiedades antiinflamatorias: Contribuyen a reducir la inflamación.

Salud ocular: Los carotenoides que contienen pueden proteger la vista.

Reducción del colesterol: Mejoran la salud cardiovascular gracias a su contenido de fibra y antioxidantes.

Tags: Deliciosa bebidaMandarinasVitamina C

Notas Relacionadas

¿Insomnio? Prueba estas frutas antes de dormir
Recetas

¿Insomnio? Prueba estas frutas antes de dormir

1 día ago
¡Adiós al bochorno! El jugo natural que enfría tu cuerpo en minutos
Recetas

¡Adiós al bochorno! El jugo natural que enfría tu cuerpo en minutos

3 semanas ago
Plantas que Relajan Cuerpo y Mente
Recetas

Plantas que Relajan Cuerpo y Mente

1 mes ago
Tinga de Jamaica sin Carne: Receta Perfecta para Semana Santa
Recetas

Tinga de Jamaica sin Carne: Receta Perfecta para Semana Santa

2 meses ago
Toma nota: receta para potenciar tu recuperación muscular.
Recetas

Toma nota: receta para potenciar tu recuperación muscular.

3 meses ago
¿Cómo hacer tamales de piña?
Recetas

¿Cómo hacer tamales de piña?

5 meses ago

Notas Recientes

¡Queman vehículo en pleno centro de Juchitán! Podría estar ligado a intento de extorsión

¡Queman vehículo en pleno centro de Juchitán! Podría estar ligado a intento de extorsión

junio 13, 2025
Alertan sobre riesgos de privacidad al usar generadores de imágenes con IA estilo Studio Ghibli

Alertan sobre riesgos de privacidad al usar generadores de imágenes con IA estilo Studio Ghibli

junio 13, 2025
La red 5G en México pierde impulso

La red 5G en México pierde impulso

junio 13, 2025
S-22 ¿cuál es la razón de la marcha de mañana sábado?

S-22 ¿cuál es la razón de la marcha de mañana sábado?

junio 13, 2025
Aumenta el riesgo de impacto del asteroide 2024 YR4 contra la Luna, según la NASA

Aumenta el riesgo de impacto del asteroide 2024 YR4 contra la Luna, según la NASA

junio 13, 2025
Alertan: Dalila ya es tormenta tropical; prevén olas de hasta 3.5 metros

Alertan: Dalila ya es tormenta tropical; prevén olas de hasta 3.5 metros

junio 13, 2025
¿Viajas a la Costa o Istmo? Te decimos la situación en supercarreteras

¿Viajas a la Costa o Istmo? Te decimos la situación en supercarreteras

junio 13, 2025
¡Salen del taller directo al fuego! Camioneta de valores se incendia en Zaachila

¡Salen del taller directo al fuego! Camioneta de valores se incendia en Zaachila

junio 13, 2025

EDICIÓN IMPRESA

Recibe todos los días a primera hora en tu casa u oficina las noticias del momento.
El Imparcial de Oaxaca

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo

  • Aviso de Privacidad
  • Aviso Legal

No Result
View All Result
  • Al Momento
  • Especiales
  • Secciones
    • La Capital
    • Los Municipios
    • Istmo
    • Costa
    • Cuenca
    • Nacional
    • Internacional
    • Súper Deportivo
    • Economía
    • Estilo
    • Arte y Cultura
    • En Escena
    • Salud
    • Ecología
    • Ciencia
    • Tecnología
    • Viral
    • Policiaca
    • Convocatorias
  • Opinión
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Suscripciones
  • Contacto

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo