Nutrición
Superalimentos buenos para la nutrición y el planeta
Un nuevo informe enumera 50 de los llamados "alimentos futuros" que son saludables y buenos para el medio ambiente.
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Los peligrosos ingredientes ocultos en la mayonesa
No se recomienda su consumo habitual.
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Los jugos naturales en exceso elevan el riesgo de muerte
Se debe limitar el consumo de bebidas azucaradas, incluyendo jugos naturales
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Los alimentos laxantes que mejoran el tránsito intestinal
Incluye alguna de estas opciones en tu alimentación diaria.
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Los alimentos que protegen de los efectos de la contaminación
La hidratación también es clave para mantener un estado de salud óptimo.
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Desayunar pastel ayuda a bajar de peso: estudio
Es un error evitar los postres cuando se quiere bajar de peso, asegura especialista.
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Blíndate del ‘mal del puerco’ con estos tips
Mala concentración y pesadez son dos sensaciones muy comunes que se experimentan después de comer, ¿cómo podemos evitarlas y dejar...
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Compuesto de las uvas refuerza quimioterapia
También reduciría efectos secundarios del tratamiento.
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Los ingredientes en tu cocina que debes evitar
La buena nutrición consiste en una dieta equilibrada y suficiente.
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Peligros para la salud al comer mucho aguacate
Se debe comer una porción moderada de aguacate todos los días
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Las uvas, moras y cacahuates pueden frenar el cáncer
También se demostró que evita la resistencia a la quimioterapia, principal causa del avance de cáncer
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Las razones saludables para desayunar frijoles
Los frijoles negros son los que aportan más beneficios a la salud
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