Nutrición
Wereke y chilacayote: alimentos clave contra diabetes
También aportan sustancias antioxidantes.
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Alimentación, a merced de las NOM que benefician a una industria engañosa
Gracias a normas hechas a modo de las corporaciones y a una publicidad y etiquetados engañosos, los mexicanos nos hemos...
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Los alimentos ricos en selenio para prevenir el cáncer
La mejor forma de adquirir selenio es a través de los alimentos.
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Espinacas en exceso aumentan riesgo de piedras en riñones
Combina las espinacas con alimentos ricos en calcio.
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Nuez de la india reduce colesterol y triglicéridos
Su consumo también es sugerido para personas con diabetes.
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Lácteos bajos en grasa evitan síndrome metabólico
Un yogur al día puede ser suficiente para obtener los beneficios
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Superalimentos buenos para la nutrición y el planeta
Un nuevo informe enumera 50 de los llamados "alimentos futuros" que son saludables y buenos para el medio ambiente.
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Los peligrosos ingredientes ocultos en la mayonesa
No se recomienda su consumo habitual.
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Los jugos naturales en exceso elevan el riesgo de muerte
Se debe limitar el consumo de bebidas azucaradas, incluyendo jugos naturales
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Los alimentos laxantes que mejoran el tránsito intestinal
Incluye alguna de estas opciones en tu alimentación diaria.
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Los alimentos que protegen de los efectos de la contaminación
La hidratación también es clave para mantener un estado de salud óptimo.
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Desayunar pastel ayuda a bajar de peso: estudio
Es un error evitar los postres cuando se quiere bajar de peso, asegura especialista.
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