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Cuidados

Conoce el funcionamiento y los beneficios del vendaje neuromuscular

Aunque es ampliamente usado por deportistas tras lesiones, también puede ser usado por cualquier persona para obtener otros beneficios.
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Cuidados higiénicos a seguir cuando tienes mascotas

Los animales domésticos de todo tipo pueden ser portadores de enfermedades o parásitos (un organismo que vive en el interior o sobre otro organismo) que hacen que las personas se enfermen.
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Beneficios del agua de rosas para piel grasa

Las ventajas son muchas, en especial si tu piel es grasa.
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Tu rutina de belleza cambiará cuando empieces a incluir grenetina

¿Grenetina en tu rutina de belleza? Sí, ¡la sustancia utilizada para hacer gelatina tiene muchos beneficios!
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Aislinn Derbez revela lo difícil que fue recuperar su figura post-parto

Aunque ahora está en su mejor momento… ¡no fue un proceso fácil! Así lo reveló Aislinn Derbez, quien no solo impactó al publicar una foto del antes y el después de su transformación post-parto, sino por el contundente mensaje que mandó en el que admitió sentirse presionada por su figura.
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Los cuidados para un bebé con Síndrome de Down

El síndrome de Down causa algunas discapacidades físicas e intelectuales. La mayoría de las veces, son de nivel moderado.
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Cómo debemos enfriar después de correr

Su cuerpo requiere un tiempo para bajar de revoluciones
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Conoce los 15 tips para conseguir un vientre plano

La rutina de entrenamiento diaria se basará en 30 minutos de cardio y series de ejercicios para tonificar el abdomen. Por otro lado, en la dieta se deben evitar los alimentos que provoquen inflamación y abdomen hinchado.
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Caminar y yoga: la combinación perfecta para tonificar el cuerpo estas semanas

Volver a la rutina alternando estos ejercicios también disminuirá tu nivel de estrés
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¿Por qué se cae el cabello en otoño?

¿Empiezas a perder el cabello como cada otoño? Un año más, nuestro pelo se cae y entramos en pánico, sin embargo se trata de un proceso natural del cabello. No pierdas el control, hay soluciones y respuestas a este problema y no, no eres la única que lo padece.
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La peligrosa adicción africana a decolorarse la piel

En África se desarrolla un mercado colosal para los productos de blanqueo de la piel, un fenómeno que implica riesgos para la salud y hasta problemas éticos
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La plancha: la mejor forma de hacer abdominales

Olvídate de las tradicionales abdominales: si quieres acabar con la grasa localizada, afinar tu cintura y marcar un poco de “tableta de chocolate”, ya es hora de pasarte a la plancha.
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