Alimentación
En busca de una alimentación sana que no nos quite la alegría de vivir
La iniciativa Project Gastronomía reúne a expertos en nutrición, genómica, antropología o chefs para diseñar una dieta atractiva y saludable Leer más
¿Quieres subir de peso saludablemente? ¡Come esto!
La realidad es que intentar subir de peso es igual de complicado que perder peso de forma saludable. Leer más
Dieta mediterránea, eficaz para tratar depresión: estudio
Especialistas en salud pública, psiquiatría y nutrición, resaltan que las personas que se adhieren a una dieta saludable tendrían mayores probabilidades de prevenir una depresión. Leer más
Alimentación saludable previene pérdida de audición en mujeres
Un estudio muestra que las mujeres que tienen un patrón de alimentación saludable tienen un menor riesgo de pérdida auditiva que las que no comen bien. Leer más
Si te lo has preguntado, descubre aquí cuántas veces al día es normal defecar
Aquí mostramos las respuestas a algunas preguntas relacionadas con defecar que probablemente te resulten demasiado embarazosas hacerlas tú mismo. Leer más
Alto contenido en azúcar vuelve al yogur alimento no saludable
Las marcas no deberían hacer creer al público que están consumiendo un producto saludable. Leer más
Fiestas patrias hacen engordar a los mexicanos hasta un kilo en una noche
El mexicano promedio puede subir hasta un kilo en la cena del 15 de septiembre. Leer más
Prueba jugos vegetales, una nutritiva opción para adelgazar
Tienen propiedades diuréticas y antioxidantes que, a su vez, combaten la retención de líquidos y el exceso de toxinas. Leer más
Cuida tu alimentación para mantener sanas las articulaciones
Hay algunas generalidades de la nutrición que sirven para cuidar la salud articular desde edades tempranas. Leer más
Deporte y alimentación atenúan los efectos de la Andropausia
Especialistas en la salud dieron a conocer que una buena alimentación y realizar actividad física de manera regular coadyuva en la disminución de los síntomas de la andropausia Leer más
Bebidas depurativas para desinflamar el abdomen
La forma natural de ayudar a nuestro abdomen es con bebidas depurativas y alimentos para evitar la retención de líquidos Leer más
