Los factores negativos que reconocen aquellos que no llevan a cabo esta práctica son, que favorece la obesidad y el sedentarismo.
Si te encanta pasar tiempo de calidad contigo y con tu compañía favorita, te interesará saber qué es el nesting y cuáles son sus beneficios.
El nesting es el placer que se siente al decidir quedarte en casa y realizar actividades sencillas como ver películas o series. Los fines de semana son los momentos ideales para nesting.
También puede ser que decidas escuchar música, cocinar o pintar, la idea, es pasar un momento de tranquilidad y relajación en casa.
¿Soledad? No necesariamente, de hecho, puede ser que prefieras quedarte en casa con tu pareja o amigos antes que salir a algún lugar para bailar, un bar u otros sitios; un plan de nesting también incluye comida, así que antes que salir a un restaurante o cafetería, el servicio a domicilio es la opción número uno.
¿Qué es el nesting?
También puede ser que decidas pasar ese tiempo de calidad con tus mascotas; perros y gatos también pueden practicar nesting contigo.
Las razones principales por las que cada vez más jóvenes lo practican, son la economía y la tranquilidad; al quedarte en casa ahorras el dinero del transporte y de los antojos que en el momento puedan surgir; “de la vista nace el amor”.
En ese sentido, las personas que realizan nesting también invierten en su espacio;
Decoración, pintura y otros accesorios para crear un ambiente idóneo para liberar el estrés.
Los factores negativos que reconocen aquellos que no llevan a cabo esta práctica son, que favorece la obesidad y el sedentarismo.
Además, se comunicarían menos con los demás, por lo que sus habilidades para socializar se reducirían.
¿Trabajar? De acuerdo con investigadores de la Universidad de Harvard el trabajo a distancia o el trabajo en casa, favorece la productividad.
Encontraron que las personas que trabajan desde casa son más felices, tienen un mejor rendimiento y se enferman menos.
Otra de las actividades preferidas en esta práctica es la lectura, principalmente de contenidos web, así también se evita gastar en comprar el libro y en salir por él.
¿Qué prefieres, salir o hacer nesting?
