Jennifer Lopez revela su secreto para bajar de peso rápido

A través de redes sociales se compartió algunas fotografías de la intérprete de ‘On the floor’  sujetando un bat de béisbol y compartiendo algunos lanzamientos con sus hijos, al parecer la rutina de ese día fue muy tranquila ya que el maquillaje y peinado de la famosa lucían intactos, sin embargo, su posición del juego era perfecta.

5 beneficios de hacer béisbol

• Tu coordinación mejorará en muy poco tiempo.
• Combatirá el estrés al concentrar tu mente en la dinámica del juego.
• Quemarás más de 300 calorías, como si hicieras 30 minutos en una caminadora.
• Tonificarás tu cuerpo mientras te diviertes.
• Aumentará tu fuerza y residencia