Empieza el año con un ritual de belleza con vitamina C. Después de todos los excesos navideños, enero es una época en la que muchos de nosotros decidimos comprometernos con una dieta más equilibrada para sentirnos mejor.
Año nuevo, rutina nueva para cuidado de la piel
Tu piel también agradecerá un reinicio, ya que puede haberse visto afectada por los excesos alimenticios y la falta de sueño. ¿Sientes tu piel apagada, deshidratada o poco suave? Introduce estos dos pequeños pasos en tu ritual de belleza detox.
VITAMINA C PARA LAS PIELES MÁS DELICADAS
La vitamina C, o ácido ascórbico, es un ingrediente clave en las recetas saludables e ingredientes para que tu piel brille. En los productos para el cuidado de la piel también es imprescindible para iluminar el tono de la piel y reducir la apariencia de la pigmentación.
SMOOTHIE DETOX con Vitamina C
En plena temporada de cítricos nos asomamos al supermercado y buscamos productos naturales de belleza con vitamina C para hacer un delicioso smoothie detox y que aporten beneficios a tu nueva rutina.
Aquí te damos esta receta súper fácil y sencilla que la podrás hacer rápidamente en casa.
Ingredientes:
½ piña
3 palitos de apio
50g de jengibre fresco
Jugo de 2 limas
Jugo de 1/2 toronja (pomelo)
½ manzana Golden (amarilla)
Instrucciones
Lavar el apio, el jengibre y la manzana con agua fría.
Pelar y cortar toda la fruta y el jengibre en trozos pequeños.
Exprimir las limas y ½ toronja para extraer el jugo.
En una batidora potente, bate todos los ingredientes hasta que estén suaves y cremosos.
Disfrútalo y crea tu nueva rutina de vitamina C – ¡empieza ya!
