Cada 15 de agosto se conmemora el Día Mundial del Reiki, como una manera de honrar el aniversario del nacimiento del Sensei Mikao Usui, considerado el padre del Reiki. Esta práctica milenaria de sanación, que utiliza la energía universal o “chi”, ha ganado popularidad en diversas áreas, especialmente en hospitales y entornos corporativos.
En los hospitales, el Reiki se ha integrado como una terapia complementaria que ayuda a reducir el dolor, la ansiedad y el estrés en los pacientes, contribuyendo a mejorar su calidad de vida y acelerar su recuperación.
En México, la aceptación de esta terapia ha aumentado significativamente, con un incremento del 120% desde la pandemia.
BENEFICIOS DE RECIBIR REIKI
Según Angélica Mayén Mena, Reikista y coach del alma, el Reiki ofrece múltiples beneficios para la salud física y emocional, que incluyen:
- Reducción del estrés y la ansiedad
- Alivio del dolor
- Mejora de la calidad del sueño
- Aumento de la energía
- Mayor claridad mental
- Mejora del estado de ánimo
- Mayor sensación de bienestar y equilibrio
RECOMENDACIONES PARA EVITAR CHARLATANES
Para asegurar una experiencia segura y efectiva, es fundamental seguir estas recomendaciones para evitar caer en manos de charlatanes:
-Solicitar credenciales profesionales: Verifica que el Reiki sea del tipo Usui Reiki y que el practicante esté certificado con un linaje claro. Evita aquellos cuya formación haya sido breve o en línea.
-Buscar profesionales con buena praxis: Elige reikistas que ofrezcan seguimiento post-tratamiento, mantengan una buena práctica y estén dispuestos a responder preguntas detalladamente.
-Evitar la invasión de tu intimidad: Asegúrate de que las sesiones se realicen con el paciente vestido y que no se realicen diagnósticos ni recomendaciones de medicamentos.
-CONSEJOS PARA PRINCIPIANTES EN REIKI
Si estás interesado en comenzar a recibir Reiki o a practicarlo, considera estos consejos:
-Encuentra un instructor calificado: Selecciona un instructor con la formación adecuada para guiarte en la práctica de Reiki.
-Toma un curso: Participar en cursos te ayudará a comprender mejor la práctica.
-Practica a diario: La práctica regular es crucial para conectar profundamente con la energía curativa.
-Sé paciente: El Reiki puede ser una práctica transformadora que requiere tiempo y paciencia para mostrar sus beneficios.
Para quienes reciben Reiki por primera vez, es importante estar abiertos a la experiencia, ya que cada persona percibe la energía de manera diferente. Es posible experimentar una profunda relajación y sensaciones de calor y energía. Encuentra un reikista certificado para asegurar una experiencia adecuada y efectiva.
En el Día Mundial del Reiki, reflexionemos sobre los beneficios de esta práctica ancestral y tomemos medidas para disfrutar de una experiencia segura y enriquecedora.
