Oaxaca notificó en una semana 255 casos nuevos de hipertensión arterial, con un acumulado de 9 mil 659 en lo que va del año, superior a los 7 mil 366 casos de 2025 en el mismo periodo.
En la reciente actualización del boletín epidemiológico, la Secretaría de Salud federal muestra que del total de casos acumulados, 5 mil 753 corresponden a mujeres y 3 mil 906 a hombres.
Los más de 9 mil casos nuevos de hipertensión arterial en lo que va de este 2026, ubican a Oaxaca en el décimo quinto lugar de las entidades con mayor registro.
El Estado de México lidera la lista con 30 mil 256, seguido de la Ciudad de México con 26 mil 079. En contraste, Baja California Sur y Tlaxcala ocupan los últimos lugares con menos de 3 mil casos.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), las personas con hipertensión pueden no tener síntomas. “La única forma de detectarla es tomarse la tensión arterial, aunque el riesgo puede aumentar con la edad avanzada; sobrepeso u obesidad; falta de actividad física; régimen alimentario con demasiada sal; y consumo excesivo de alcohol.
Las personas que tienen la tensión arterial muy alta (de 180/120 o más) pueden presentar dolor intenso de cabeza; dolor en el pecho; mareos; dificultad para respirar; náuseas; vómitos; visión borrosa o cambios en la visión; ansiedad; confusión, entre otros.
Como forma de prevención, se recomienda comer más frutas y hortalizas; pasar menos tiempo sentado; hacer actividad física; hacer ejercicios para ganar fuerza dos días o más cada semana; perder peso si se tiene obesidad o sobrepeso; y acudir a las visitas previstas con el profesional de la salud, por citar algunos.
