Terapia para llevar es un libro que puede ayudar a mejorar la salud mental y el estado de ánimo. Contiene consejos prácticos y herramientas para afrontar situaciones cotidianas que pueden generar conflicto.
Además, es un recurso para mejorar la salud mental, proporciona herramientas para afrontar situaciones cotidianas, es un libro práctico y accesible, contiene ejercicios prácticos para trabajar situaciones que pueden ocurrir y ayuda a mejorar el estado de ánimo.
