El té de ruda, elaborado con las hojas de la planta Ruta graveolens, es una infusión popular en la medicina tradicional por sus múltiples beneficios terapéuticos. Esta planta ha sido utilizada durante siglos, especialmente en comunidades indígenas y rurales, como un recurso natural para aliviar diversas dolencias.
Usos comunes:
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Dolores: de cabeza, oídos, musculares, punzadas, reumatismo y distensión muscular.
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Tracto digestivo: útil para malestares estomacales, diarrea, flatulencias, mareos, parásitos intestinales y lombrices.
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Sistema respiratorio y fiebre: eficaz contra llagas en la garganta y estados febriles.
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Enfermedades de la piel: como la sarna.
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Ginecológicos y hormonales: estimula el flujo menstrual (emenagoga), favorece la secreción de leche materna (lactógena) y se le atribuyen efectos abortivos.
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Otros usos: inflamación de pies, nervios, cálculos renales, presión arterial, ataques nerviosos, alferecía, ruidos en los oídos, aire en los ojos y oídos, perrillas, ojos irritados, entre otros.
Precauciones:
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Tóxica en exceso: Aunque es una planta medicinal, su consumo excesivo puede provocar toxicidad.
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Irritante: El cocimiento puede irritar el estómago y causar náuseas, por lo que se recomienda consumirla en forma de infusión.
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Contraindicaciones:
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Mujeres embarazadas (por riesgo de aborto).
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Niños menores de 12 años.
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Consulta médica: Siempre es recomendable informar al médico si se está utilizando esta planta como parte de un tratamiento.
Con información de los documentos “Tlayeyecolpahtli (Medicina experimentada)” y “Guía Ilustrada de Plantas Medicinales”, ambos del Instituto Nacional de Pueblos Indígenas (INPI).
