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Día Nacional del Maíz: el ingrediente ancestral que sostiene la gastronomía mexicana

De acuerdo con la Comisión Nacional para el Conocimiento y Uso de la Biodiversidad en el país existen 64 razas de maíz identificadas, de las cuales 59 son nativas

Agencias por Agencias
martes, septiembre 29, 2026 - 4:58 PM
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Día Nacional del Maíz: el ingrediente ancestral que sostiene la gastronomía mexicana

El maíz es el motor de los hogares mexicanos. Foto: Archivo Imparcial

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Este 29 de septiembre, México celebra el Día Nacional del Maíz, una fecha dedicada a reconocer al grano que constituye la columna vertebral de la alimentación, cultura e identidad nacional. Más allá de la clásica tortilla, esta conmemoración rinde tributo a la base de platillos emblemáticos como tacos, tamales, pozole, tlacoyos, tlayudas, sopes, atoles y esquites.

La festividad quedó formalizada de manera oficial tras la publicación de su decreto en el Diario Oficial de la Federación (DOF) en noviembre de 2023, institucionalizando siglos de historia culinaria iniciados por los pueblos mesoamericanos a través de la domesticación del cereal, el desarrollo de la milpa y la invención de la nixtamalización.

DIVERSIDAD GENÉTICA: 59 RAZAS NATIVAS EN EL TERRITORIO

De acuerdo con la Comisión Nacional para el Conocimiento y Uso de la Biodiversidad (CONABIO), en el país existen 64 razas de maíz identificadas, de las cuales 59 son nativas. Esta riqueza biológica determina las características organolépticas de las masas en la cocina:

  • Variedad de uso: El grano cacahuazintle florece para dar vida al pozole, mientras que otras variedades ofrecen la elasticidad necesaria para la tortilla, la densidad idónea para los tamales o la dureza justa para palomitas y pinole.
  • Pigmentación y sabor: Los tonos blancos, amarillos, azules y rojos responden a la presencia de pigmentos naturales, nutrientes específicos y perfiles de sabor únicos adaptados a cada territorio de cultivo.

NIXTAMALIZACIÓN Y NUTRICIÓN: EL SECRETO TÉCNICO DE LA TORTILLA

El desarrollo culinario más relevante alrededor del grano es la nixtamalización, proceso alcalino que consiste en la cocción del maíz en agua con cal alimenticia. Esta técnica ablanda el pericarpio y permite molerlo para formar una masa maleable que se infla al contacto con el comal.

Desde la perspectiva nutricional, investigaciones de la UNAM destacan que la cocción alcalina:

  1. Incrementa la disponibilidad de niacina (vitamina B3).
  2. Aporta calcio de fácil absorción.
  3. Favorece la formación de almidón resistente.

Acompañado de ingredientes tradicionales como frijol, calabaza, chile y quelites dentro de la milpa, se genera un perfil proteico completo gracias a la combinación de sus aminoácidos.

CONSUMO Y PRODUCCIÓN NACIONAL: CIFRAS CLAVE

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) reportó en 2025 que el consumo anual per cápita en México se ubica en 65.8 kilogramos de tortilla, equivalente a un promedio diario de 180 gramos (aproximadamente seis tortillas por persona).

En cuanto a la oferta agrícola para el ciclo de octubre de 2025 a septiembre de 2026, la Secretaría de Agricultura estimó el balance de producción y destino del grano en el país:

Tipo de Maíz Producción Estimada Consumo Nacional Principal Destino
Maíz Blanco 20.6 millones de toneladas 19.3 millones de toneladas Alimentación humana (tortillas y masa)
Maíz Amarillo Producción menor (alta importación) Elevada demanda Cadenas pecuaria e industrial

Esta separación demuestra que México mantiene autosuficiencia en el maíz blanco destinado a la mesa de las familias, mientras que las importaciones se concentran primordialmente en el sector industrial y ganadero.

Tags: BiodiversidadDía Nacional del MaízGastronomíaMaízMéxicomilpanixtamalizaciónTortilla

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