Cambiar los tiempos de la comida podría ser suficiente para restablecer uno de tus relojes corporales internos, dándonos nuevos conocimientos sobre la relación entre cuando comemos y los ritmos circadianos de nuestro cuerpo.
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El Matcha se está convirtiendo en una bebida de “moda” pero nos pone realmente felices que cada vez más alimentos y bebidas que son magnificas para la salud estén en tendencia.
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Cada vez más personas optan por seguir un régimen alimenticio basado en el consumo de plantas. Los motivos pueden ser diversos: seguir un estilo de vida más saludable, cuidar del…
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El ejercicio, por siglos hemos sabido que debemos practicarlo, desde tener una mejor condición, hasta evitar un sinfín de enfermedades sus beneficios han sido muy conocidos y estudiados. Numerosos estudios…
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Buenas noticias para las mujeres: Si bien el azúcar es insalubre para todos, y pone en peligro nuestra salud física, resulta que las mujeres pueden al menos consumirla sin deprimirse.
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Según la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco las mujeres entre 12 y 17 años dijeron haber probado, principalmente, mariguana un 205% más, que en 2011.
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