Incude da a conocer medidas sanitarias para el deporte

El Instituto de Cultura Física y Deporte de Oaxaca (Incude Oaxaca), dio a conocer una serie de recomendaciones para la incorporación a las actividades que derivan de la cultura física, recreación y deporte, ante la incorporación del semáforo naranja, dirigida a la comunidad deportiva.

Señalaron que estas son basadas en las que realiza la Organización Mundial de la Salud (OMS) dirigidas en específico a las actividades deportivas que se realizan a nivel mundial y en estricto apego a los lineamientos que dictan las autoridades de salud en el país y el estado, por lo que se basa en éstas para transitar en el semáforo de riesgo epidemiológico.

Para la comunidad deportiva, organizadores y organizadoras de eventos deportivos y todos los que tengan que ver con alguna actividad física y deportiva, se recomienda realizar actividad física en casa, pero si se realizan en espacios públicos y privados, se deberá conservar una sana distancia de 3 metros, al igual que en prácticas al aire libre.

Además deberá mantener una distancia de 5 metros en actividades que impliquen caminata, de 10 metros en actividades que de carrera y 20 metros de distancia en actividades que impliquen el uso de la bicicleta.

En  el desarrollo de actividades de cultura física, recreación y deporte, deberá evitarse el contacto físico, mientras que el desarrollo de actividades correspondientes al deporte federado deberá sujetarse a las disposiciones emanadas por las federaciones deportivas nacionales y asociaciones deportivas estatales, sin omitir alguna recomendación del sector salud y prestando puntual atención a las disposiciones municipales.

Mientras que el acceso al público en instalaciones públicas y privadas, deberá ser restringido, así como el establecimiento de lapsos no mayores a 60 minutos de estadía y todas las actividades de cultura física, recreación y deporte se ejecutarán sin espectadores, ponderando el uso de gel antibacterial, lavado de manos, uso de tapetes sanitizantes.

Otra de las recomendaciones es no considerar el retorno a actividades de cultura física, recreación y deporte a grupos vulnerables y atletas del deporte adaptado, por ser considerados población de riesgo.

A la par, se sugieren actividades que se pueden desarrollar como juegos tradicionales, juegos de mesa, actividad física, recreación y deporte, que se pueden desarrollar en compañía de la familia y que sirven para mantenerse física y mentalmente sanos.