Si hay una fruta que no puede faltar durante el desayuno es la papaya, pues además de ser una de las frutas preferidas por su delicioso sabor, tiene muchos beneficios para la salud: es antioxidante, fortalece el sistema inmune, es diurética, evita el estreñimiento, mejora el aspecto de la piel, entre otros.
La papaya además ayuda a reducir el riesgo de padecer cáncer, de acuerdo con un estudio de la Escuela de Agricultura de la Universidad de Hainan, Haikou, PR China.
Sin embargo, si eras de las que tiraba las semillas de la papaya, perdiéndote el poder poco conocido de éstas, acá te recomendamos qué hacer para desintoxicar tu hígado, riñones y aparato digestivo. Toma nota y ¡deja de tirarlas a la basura!
Preparación:
Vierte 1/4 de papaya con 12 semillas en la licuadora y licúa. Toma este jugo en ayunas, durante un mes.
Otra opción es triturar 10 semillas, mezclarlas con agua e igual tomar una vez al día en ayunas.
¿Por qué las semillas de papaya sirven para desintoxicar tu hígado, riñones y aparato digestivo?
Las semillas de la papaya contienen carpaína, un alcaloide que sirve para darle jaque mate a los parásitos intestinales. Esto sin omitir su propiedad antiinflamatoria, que contribuyen a que el hígado depure las toxinas fácilmente y aceleran la digestión, ¡combo!
¡Apuesta por el plan détox con semillas de papaya! No te arrepentirás ni por un segundo.
