¿Conoce la vitamina que ayuda a las personas con depresión?
La vitamina D no puede faltar en tu dieta, ya que está comprobado que previene enfermedades autoinmunes, diabetes y depresión
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Científicos detectaron que la falta de vitamina D podría ser detonante de la demencia en ciertas personas
Mantener unos buenos niveles de vitamina D es básico para el buen funcionamiento del sistema inmunológico
Una de las opciones para suministrarle vitamina D al cuerpo es gracias a tomar sol. Conocé cómo se beneficia el ...
Especialistas sostienen que la exposición al sol es una de las mejores opciones para recibir esta vitamina
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