Etiqueta: Nutrición
Estos alimentos te ayudarán a recuperar la energía
Te aseguramos que al agregar alguno de estos 5 alimentos sentirás más energía para continuar tus actividades diarias sin que ...
Cenar tarde y no desayunar puede hacerte daño; la crononutrición explica por qué
Un estudio confirmó que cenar tarde aumenta el riesgo de diabetes
Toma licuado de piña con avena todos los días y verás estos beneficios
La piña y la avena son dos elementos bastante saludables, por lo que al combinarlos se pueden tener muchos beneficios
Esto le sucede a tu cuerpo si comes frituras todos los días
El consumo diario de frituras tiene graves efectos en la salud y se le asocia un mayor riesgo de muerte ...
Claves para quitar de a poco el azúcar del café
Antes de tomar una rica infusión y que le añadas dos o tres cucharadas de azúcar, te recomendamos leer este ...
Helado de yogurt con mango y fresa
La combinación es definitivamente ganadora ya que ambas frutas son complementarias
Frutas que te ayudan a disminuir el ácido úrico
Existen algunas frutas que son esenciales en la dieta sana, siendo importantes para reducir el ácido úrico y evitar enfermedades ...
Frutas que te ayudan a desinflamar el estómago
Si a menudo sufres hinchazón en tu estómago, es necesario que pruebes con estas alternativas naturales para eliminar ese malestar
¿Por qué amamos la comida crujiente?
La obsesión del ser humano por la comida crujiente y grasa se remonta a tiempos ancestrales
Cenar tarde y no desayunar puede hacerte daño: La crononutrición explica por qué
La nutrigenética es la interacción de las diferentes variantes genéticas y lo que comemos
Estos son los hábitos que tendrás que eliminar para hacer una buena digestión
Especialistas determinaron que existen algunos hábitos a erradicar para lograr una buena digestión
Dieta que puede hacernos vivir hasta 10 años más
Un grupo específico de alimentos puede cambiar notablemente el estilo de vida de la persona. Por lo tanto te invitamos ...
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