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Frutas

Hasta 3 mil piezas se obtienen de un predio familiar; agosto, la mejor época.

Tuna, oportunidad de recursos para Lachilá

En el 2023, la comunidad realizó su primera Feria de la Tuna, con la participación de más de 200 productores
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La papaya es una fruta altamente poderosa para limpiar el cuerpo e incluso, la piel.

¿Para qué sirven las semillas de papaya?

¡No tires las semillas de papaya! Te decimos cómo aprovecharlas en tus batidos para mejorar tu piel y organismo
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Variedad de plátanos

10 beneficios del plátano

Existen cientos de especies de plátano, y cualquiera que sea tu favorito, conoce sus beneficios.
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¿Coctel de frutas, gaspacho o biónico?

En distintos estados de México, encontrarás fruta picada preparada de distintas formas en los puestos callejeros
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¿Cuáles son las frutas de primavera? 5 que debes comer esta temporada

Esta es la lista de frutas que debes comer esta primavera para mantenerte hidratado y para proteger a tu cuerpo de otras enfermedades
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Frutas que te ayudan a disminuir el ácido úrico

Existen algunas frutas que son esenciales en la dieta sana, siendo importantes para reducir el ácido úrico y evitar enfermedades como gota
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Frutas que te ayudan a desinflamar el estómago

Si a menudo sufres hinchazón en tu estómago, es necesario que pruebes con estas alternativas naturales para eliminar ese malestar
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Mantente hidratado con estos alimentos

Además de beber mucha agua, te recomendamos consumir habitualmente alimentos que contengan mucho líquido
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¿Cómo preparar mascarillas caseras para ojos cansados?

La mirada es nuestra carta de presentación, por ello es importante mantenerla fresca y radiante
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Prepara desayunos rápidos y saludables para llevar a la oficina

Sanas ideas de lunchs que puedes llevar a la oficina o a la universidad para bajar de peso
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¿Cuáles son las frutas de temporada en diciembre?

Todas estas frutas son ideales para acompañar los platillos navideños, ¿ya las tienes en casa?
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Ponche: 3 frutas que no pueden faltar y son ideales para no enfermarte en época de frío

Evita los dolores de garganta y gripe con el preparado de temporada más delicioso y saludable
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