Altas temperaturas afectan a municipios del Istmo
De acuerdo a Protección Civil Municipal, en algunas zonas se han registrado hasta 38 grados centígrados
Las altas temperaturas que azota en la región del Istmo han provocado golpes de calor entre la población.
De acuerdo con Rafael Ramírez López, coordinador de Protección Civil Municipal, expresó que en los últimos días la temperatura alcanza los 38 grados centígrados, motivo por el cual muchas personas han sido víctimas de deshidratación y desmayos, sobre todo en menores de edad, adultos mayores y personas con comorbilidad.
Ramírez López subrayó que es importante que las personas que presenten problemas para respirar, o sientan fatiga eviten salir a la calle entre las 11:00 y las 17:00 horas, ya que es cuando los rayos del sol incrementan.
De lo contrario, es importante que busquen un área para descansar; en caso de complicación, acudir al centro de salud para recibir atención médica.
Si bien, expresó que los municipios como Salina Cruz, Juchitán de Zaragoza, Matías Romero, Ciudad Ixtepec, entre otros, son las zonas donde se generan mayores temperaturas.
Ante esta situación exhortan a la ciudadanía que siga las recomendaciones que emiten las autoridades de sus comunidades.
Recomendaciones:
- Evita exponerte al sol
- Permanece en la sombra
- No esperes tener sed para tomar líquidos
- Come alimentos bien cocidos
- Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas
- Usa ropa ligera, holgada y de colores claros
- Evita el trabajo físico intenso y prolongado
- Evita el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior
