Suscribete
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Contacto
  • Anúnciate
El Imparcial de Oaxaca
  • Al Momento
    Trump y Musk en guerra abierta por el proyecto de Ley Fiscal
    Internacional

    Trump y Musk en guerra abierta por el proyecto de Ley Fiscal

    junio 5, 2025
    Horóscopo de hoy 5 de junio de 2025
    Horóscopos

    Horóscopo de hoy 5 de junio de 2025

    junio 5, 2025
    Tipo de cambio del dólar en México hoy, lunes 26 de mayo de 2025
    Economía

    Tipo de cambio del dólar en México hoy, jueves 5 de junio de 2025

    junio 5, 2025
    En 2024, hasta el segundo trimestre, Oaxaca presentaba una pobreza laboral en mujeres del 60.2%.
    Oaxaca

    Oaxaca, segundo estado con más mujeres en pobreza laboral

    junio 5, 2025
  • Especiales
    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE
    Especiales

    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE

    junio 3, 2025
    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición
    Especiales

    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición

    mayo 24, 2025
    Fotos: cortesía // Ante fallas en el suministro de la energía eléctrica, personal médico y de enfermería del Hospital Civil utilizó las lámparas de sus celulares durante una operación quirúrgica.
    Especiales

    Alumbran con celulares cirugía en el Hospital Civil

    mayo 10, 2025
    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados
    Especiales

    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados

    mayo 6, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    Puerto Escondido fuera del plan de Sheinbaum de Limpieza de Playas y Costas
    Costa

    Puerto Escondido fuera del plan de Sheinbaum de Limpieza de Playas y Costas

    junio 5, 2025
    En 2024, hasta el segundo trimestre, Oaxaca presentaba una pobreza laboral en mujeres del 60.2%.
    Oaxaca

    Oaxaca, segundo estado con más mujeres en pobreza laboral

    junio 5, 2025
    Foto: ilustrativa // El padrón también tiene la finalidad de regularizar las empresas que operan en la entidad y los que tienen obras pendientes, obligar a culminarlos.
    Oaxaca

    Suman 600 solicitudes al padrón de contratistas

    junio 5, 2025
    Vías de agua, bosques y parques de la Zona Metropolitana, los más afectados por falta de política pública.
    Oaxaca

    Falta de acciones empañan el Día del Medio Ambiente

    junio 5, 2025
  • Policiaca
    Fiscalía de Oaxaca implicada en violaciones graves a derechos humanos
    Policiaca

    Fiscalía de Oaxaca implicada en violaciones graves a derechos humanos

    junio 5, 2025
    ¡Joven zapoteco muere al volcar en la 190! Tragedia al amanecer sacude a Teotitlán del Valle
    Policiaca

    ¡Joven zapoteco muere al volcar en la 190! Tragedia al amanecer sacude a Teotitlán del Valle

    junio 5, 2025
    El accidente dejó severamente lesionado al motociclista.
    Policiaca

    Arrolla a motociclista y se da a la fuga

    junio 5, 2025
    Oaxaca ocupa el lugar 19 de los estados con mayor registro de accidentes de transporte.
    Policiaca

    En 2025, 120 atenciones médicas a peatones por accidentes de transporte

    junio 5, 2025
  • Súper Deportivo
    España vence a Francia 5-4 y avanza a la Final de la UEFA Nations League
    Futbol

    España vence a Francia 5-4 y avanza a la Final de la UEFA Nations League

    junio 5, 2025
    Alebrijes de Oaxaca se baja de la denuncia contra la FMF
    Futbol

    Alebrijes de Oaxaca se baja de la denuncia contra la FMF

    junio 5, 2025
    La nadadora oaxaqueña llegó a tres medallas en Olimpiada Nacional.
    Súper Deportivo

    Suma tres preseas Sahara Monroy en natación

    junio 5, 2025
    La prueba pedestre constó de 5 kilómetros de recorrido.
    Atletismo

    Psicólogos celebra su día con carrera atlética

    junio 5, 2025
  • Viral
    Cristiano Ronaldo protagoniza boda temática viral
    Viral

    Cristiano Ronaldo protagoniza boda temática viral

    junio 3, 2025
    Hasta ahora, este oro era poco más que una anécdota científica
    General

    El centro de la Tierra ¡libera oro!

    mayo 29, 2025
    Una familia disfrazada de Stitch se volvió viral durante el estreno de la película
    Viral

    Una familia disfrazada de Stitch se volvió viral durante el estreno de la película

    mayo 29, 2025
    Alana Flores: de streamer a víctima de deepfake
    Viral

    Alana Flores: de streamer a víctima de deepfake

    mayo 28, 2025
  • Opinión
  • Video
  • Al Momento
    Trump y Musk en guerra abierta por el proyecto de Ley Fiscal
    Internacional

    Trump y Musk en guerra abierta por el proyecto de Ley Fiscal

    junio 5, 2025
    Horóscopo de hoy 5 de junio de 2025
    Horóscopos

    Horóscopo de hoy 5 de junio de 2025

    junio 5, 2025
    Tipo de cambio del dólar en México hoy, lunes 26 de mayo de 2025
    Economía

    Tipo de cambio del dólar en México hoy, jueves 5 de junio de 2025

    junio 5, 2025
    En 2024, hasta el segundo trimestre, Oaxaca presentaba una pobreza laboral en mujeres del 60.2%.
    Oaxaca

    Oaxaca, segundo estado con más mujeres en pobreza laboral

    junio 5, 2025
  • Especiales
    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE
    Especiales

    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE

    junio 3, 2025
    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición
    Especiales

    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición

    mayo 24, 2025
    Fotos: cortesía // Ante fallas en el suministro de la energía eléctrica, personal médico y de enfermería del Hospital Civil utilizó las lámparas de sus celulares durante una operación quirúrgica.
    Especiales

    Alumbran con celulares cirugía en el Hospital Civil

    mayo 10, 2025
    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados
    Especiales

    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados

    mayo 6, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    Puerto Escondido fuera del plan de Sheinbaum de Limpieza de Playas y Costas
    Costa

    Puerto Escondido fuera del plan de Sheinbaum de Limpieza de Playas y Costas

    junio 5, 2025
    En 2024, hasta el segundo trimestre, Oaxaca presentaba una pobreza laboral en mujeres del 60.2%.
    Oaxaca

    Oaxaca, segundo estado con más mujeres en pobreza laboral

    junio 5, 2025
    Foto: ilustrativa // El padrón también tiene la finalidad de regularizar las empresas que operan en la entidad y los que tienen obras pendientes, obligar a culminarlos.
    Oaxaca

    Suman 600 solicitudes al padrón de contratistas

    junio 5, 2025
    Vías de agua, bosques y parques de la Zona Metropolitana, los más afectados por falta de política pública.
    Oaxaca

    Falta de acciones empañan el Día del Medio Ambiente

    junio 5, 2025
  • Policiaca
    Fiscalía de Oaxaca implicada en violaciones graves a derechos humanos
    Policiaca

    Fiscalía de Oaxaca implicada en violaciones graves a derechos humanos

    junio 5, 2025
    ¡Joven zapoteco muere al volcar en la 190! Tragedia al amanecer sacude a Teotitlán del Valle
    Policiaca

    ¡Joven zapoteco muere al volcar en la 190! Tragedia al amanecer sacude a Teotitlán del Valle

    junio 5, 2025
    El accidente dejó severamente lesionado al motociclista.
    Policiaca

    Arrolla a motociclista y se da a la fuga

    junio 5, 2025
    Oaxaca ocupa el lugar 19 de los estados con mayor registro de accidentes de transporte.
    Policiaca

    En 2025, 120 atenciones médicas a peatones por accidentes de transporte

    junio 5, 2025
  • Súper Deportivo
    España vence a Francia 5-4 y avanza a la Final de la UEFA Nations League
    Futbol

    España vence a Francia 5-4 y avanza a la Final de la UEFA Nations League

    junio 5, 2025
    Alebrijes de Oaxaca se baja de la denuncia contra la FMF
    Futbol

    Alebrijes de Oaxaca se baja de la denuncia contra la FMF

    junio 5, 2025
    La nadadora oaxaqueña llegó a tres medallas en Olimpiada Nacional.
    Súper Deportivo

    Suma tres preseas Sahara Monroy en natación

    junio 5, 2025
    La prueba pedestre constó de 5 kilómetros de recorrido.
    Atletismo

    Psicólogos celebra su día con carrera atlética

    junio 5, 2025
  • Viral
    Cristiano Ronaldo protagoniza boda temática viral
    Viral

    Cristiano Ronaldo protagoniza boda temática viral

    junio 3, 2025
    Hasta ahora, este oro era poco más que una anécdota científica
    General

    El centro de la Tierra ¡libera oro!

    mayo 29, 2025
    Una familia disfrazada de Stitch se volvió viral durante el estreno de la película
    Viral

    Una familia disfrazada de Stitch se volvió viral durante el estreno de la película

    mayo 29, 2025
    Alana Flores: de streamer a víctima de deepfake
    Viral

    Alana Flores: de streamer a víctima de deepfake

    mayo 28, 2025
  • Opinión
  • Video
No Result
View All Result
El Imparcial de Oaxaca
No Result
View All Result
  • Al Momento
  • Especiales
  • Oaxaca
  • Policiaca
  • Súper Deportivo
  • Viral
  • Opinión
  • Video

Alto contenido en azúcar vuelve al yogur alimento no saludable

Agencias por Agencias
miércoles, septiembre 19, 2018 - 12:51 PM
A A
Alto contenido en azúcar vuelve al yogur alimento no saludable
Share on FacebookShare on Twitter

Cuando pensamos en alimentos saludables la lista incluye, indefectiblemente, frutas variadas y de colores vibrantes, verduras de todo tipo y, en la mayoría de los casos, yogur.

Sin embargo, según un estudio llevado a cabo en Reino Unido por investigadores de las Universidades de Surrey y Leeds, muchos yogures están llenos de azúcar.

Por esta razón, dicen, las marcas no deberían hacerle creer al público que están consumiendo un producto saludable.

De los más de 900 yogures que analizaron, solo los naturales o los de estilo griego pueden considerarse como bajos en azúcares.

Del resto —los bebibles, los con frutas, los saborizados, los para niños, los orgánicos—, ninguno se salva. Es más, la investigación halló que los yogures orgánicos se encuentran entre los más azucarados.

Si bien el estudio se hizo en Reino Unido, muchos de los productos son de marcas internacionales que se venden en otros países del mundo incluyendo América Latina.

Percepción errónea
Para ser clasificado como de bajo contenido en azúcar, un yogur debe tener menos de 5 g de azúcar cada 100g.

De los productos analizados, sólo el 9% estaba por debajo del límite.

Los postres de yogur ocuparon el primer puesto en la lista de los más azucarados (un promedio de 16,4g de azúcar cada 100g de yogur), seguidos por los orgánicos (13g cada 100g).

¿Son reales las cuatro grandes virtudes que le atribuimos al yogurt?
Los yogures dirigidos a los niños contenían en promedio 10,8g cada 100g, lo que equivale a más de dos cubos de azúcar.

Según la OMS y otras agencias de salud pública, menos del 10% el consumo diario de calorías debe provenir de azúcares.

Los niños de dos años no deberían tomar nada de azúcar y aquellos de entre 4 y 6 años no deberían ingerir más de 19g de azúcar (o cinco cubos de azúcar) al día.

Azúcar escondida
Lejos de aportar beneficios nutricionales, el consumo excesivo de azúcar aumenta el riesgo de sobrepeso y obesidad, y por ende las enfermedades vinculadas a ello.

Y el problema es que, mientras que el yogur se percibe como saludable, “puede ser una fuente no reconocida de azúcar añadida en la dieta de mucha gente”, dicen los autores de la investigación.

“Nuestro estudio destaca los desafíos y los mensajes mezclados que vienen del mercadeo y el envase de los productos que contienen yogur”, señaló Bernadette Moore, autora principal del estudio de la Escuela de Ciencias de la Comida y la Nutrición de la Universidad de Leeds.

Desde que se hizo el estudio de campo —a finales de 2016—se han tomado medidas para reducir la cantidad de azúcar en el yogur en Reino Unido.

Las recomendaciones de la Unión Europea establecen que para 2020, el contenido de azúcar de los yogures debe reducirse en un 20%.

Tags: AlimentaciónAzúcarYogurth

Notas Relacionadas

¿Huevos crudos o cocidos? Esto dice la ciencia sobre la forma más saludable de consumirlos
Nutrición

¿Huevos crudos o cocidos? Esto dice la ciencia sobre la forma más saludable de consumirlos

1 semana ago
Día Internacional de la Hamburguesa: origen, beneficios y riesgos para la salud
Nutrición

Día Internacional de la Hamburguesa: origen, beneficios y riesgos para la salud

1 semana ago
¿Qué es el queso de puerco? Profeco revela de qué está hecho este embutido
Nutrición

¿Qué es el queso de puerco? Profeco revela de qué está hecho este embutido

3 semanas ago
¿Qué marca de salchicha tiene más proteína y no contiene soya? Esto dice Profeco
Nutrición

¿Qué marca de salchicha tiene más proteína y no contiene soya? Esto dice Profeco

4 semanas ago
Jícama: el superalimento mexicano que mejora tu salud y ayuda a bajar de peso
Nutrición

Jícama: el superalimento mexicano que mejora tu salud y ayuda a bajar de peso

4 semanas ago
¿Cuál es el impacto de los azúcares en los niños?
Nutrición

¿Cuál es el impacto de los azúcares en los niños?

2 meses ago
Dejar comentario

Notas Recientes

¡Tragedia e indignación en Ciudad Ixtepec! Muere conductor al caer en canal y saquean su vehículo antes del rescate

¡Tragedia e indignación en Ciudad Ixtepec! Muere conductor al caer en canal y saquean su vehículo antes del rescate

junio 5, 2025
Artesanos mexicanos exigen aranceles a guitarras chinas

Artesanos mexicanos exigen aranceles a guitarras chinas

junio 5, 2025
España vence a Francia 5-4 y avanza a la Final de la UEFA Nations League

España vence a Francia 5-4 y avanza a la Final de la UEFA Nations League

junio 5, 2025
¡Explota la bomba en USA! Musk vincula a Trump con Epstein y desata una guerra de poder sin precedentes

¡Explota la bomba en USA! Musk vincula a Trump con Epstein y desata una guerra de poder sin precedentes

junio 5, 2025
VIDEO ¡Robo en el centro histórico! Detienen a tres personas tras persecución en el Zócalo de Oaxaca

VIDEO ¡Robo en el centro histórico! Detienen a tres personas tras persecución en el Zócalo de Oaxaca

junio 5, 2025
¡Narcomenudeo en la Costa! Ocho detenidos en operativos simultáneos en Pinotepa Nacional

¡Narcomenudeo en la Costa! Ocho detenidos en operativos simultáneos en Pinotepa Nacional

junio 5, 2025
Ataca CNTE a “los charros de la SNTE”; ¿se repliega la S-22?

Ataca CNTE a “los charros de la SNTE”; ¿se repliega la S-22?

junio 5, 2025
Fiscalía de Oaxaca implicada en violaciones graves a derechos humanos

Fiscalía de Oaxaca implicada en violaciones graves a derechos humanos

junio 5, 2025

EDICIÓN IMPRESA

Recibe todos los días a primera hora en tu casa u oficina las noticias del momento.
El Imparcial de Oaxaca

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo

  • Aviso de Privacidad
  • Aviso Legal

No Result
View All Result
  • Al Momento
  • Especiales
  • Secciones
    • La Capital
    • Los Municipios
    • Istmo
    • Costa
    • Cuenca
    • Nacional
    • Internacional
    • Súper Deportivo
    • Economía
    • Estilo
    • Arte y Cultura
    • En Escena
    • Salud
    • Ecología
    • Ciencia
    • Tecnología
    • Viral
    • Policiaca
    • Convocatorias
  • Opinión
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Suscripciones
  • Contacto

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo