Lactancia: 3 plantas para prevenir la mastitis

La mastitis es una infección del tejido mamario que afecta a quienes se encuentran en periodo de lactancia, obstaculizando la principal vía de alimentación del recién nacido. Esta afección, que también se presenta por dolor de mamas por estancamiento o producción excesiva de leche puede aliviarse a través de la utilización de plantas medicinales.

En este contexto, a través de distintas preparaciones con tres plantas medicinales específicas se podrán evitar los problemas que representa la mastitis durante la lactancia. En consecuencia, la leche materna podrá seguir abasteciendo al bebé y así éste podrá continuar con su desarrollo gracias a la principal fuente de nutrición

La primera de las plantas medicinales es la albahaca. Para tratar la mastitis y reparar los tejidos mamarios, se recomienda el uso de plantas antisépticas y antibacterianas, como la equinácea, la albahaca y el abrótano hembra. En este último caso, en forma de friega o masaje del área afectada. El argumento radica en que este ejemplar que es muy usado en la gastronomía tiene propiedades analgésicas, antibacterianas y cicatrizantes. También se podrá consumir como una infusión.

Cuando la lactancia se ve interrumpida por la mastitis, también se podrá acudir al hinojo. Es que las semillas contienen propiedades galactógenas, emenagogas, antisépticas y antiespasmódicas. Se podrán consumir en yogur o también en infusiones, logrando así un incremento en la producción de leche.

Por último, y no menos importante, una de las mejores plantas medicinales será el amor de hortelano, conocida científicamente como galium aparine. Esta planta pertenece a la familia de las rudas y puede ser consumida como una deliciosa infusión o en extracto líquido para evitar la mastitis y que el bebé pueda seguir alimentándose. Según expertos, la lactancia ser verá beneficiada gracias a las propiedades de este ejemplar, entre las que se destacan: galactógeno, antiespasmódico, emenagogo, diurético y también aperitivo.