Suscribete
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Contacto
  • Anúnciate
El Imparcial de Oaxaca
  • Al Momento
    Foto: Adrián Gaytán // Las obras en la zona de pan y comedores de la Central de Abasto, siguen inconclusas.
    La Capital

    “Nos dijeron que la obra iba a estar en 7 meses”: comerciantes

    julio 4, 2025
    Foto: cortesía // Juan Carlos García Márquez, presidente municipal de Santa Lucía del Camino, acumula otra Recomendación de la DDHPO por abuso de autoridad.
    Oaxaca

    Acredita DDHPO violaciones a los derechos humanos en Santa Lucía del Camino

    julio 4, 2025
    Foto: internet // Mientras crecen los conflictos por tierra en Oaxaca, los tribunales agrarios registraron un recorte de 25% en su presupuesto.
    Oaxaca

    Rasuran 25% del presupuesto a Tribunales Agrarios en Oaxaca

    julio 4, 2025
    Autoridades de Santa Lucía encabezaron la entrega de estímulos reconocimientos y rangos.
    Policiaca

    Reconocen labor de Policía Municipal en Santa Lucía

    julio 4, 2025
  • Especiales
    Tintoreros de Pinotepa de Don Luis herederos del tesoro el caracol púrpura
    Especiales

    Tintoreros de Pinotepa de Don Luis herederos del tesoro el caracol púrpura

    junio 27, 2025
    El empleo de este uniforme es resultado de una investigación comunitaria para la trasmisión de conocimientos.
    Especiales

    ¡Hagámoslo viral! Huipil; uniforme escolar en Sochiápam

    junio 25, 2025
    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?
    Especiales

    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?

    junio 25, 2025
    México, sin alerta sísmica; Erick “desconecta” red de sensores
    Especiales

    México, sin alerta sísmica; Erick “desconecta” red de sensores

    junio 19, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    En Oaxaca, 3 de cada 4 autos son despojados con violencia a sus propietarios.
    Oaxaca

    Roban un vehículo cada cuatro horas en Oaxaca; 886 en 2025

    julio 4, 2025
    Este delito ahora ha aumentado en la región del Istmo de Tehuantepec.
    Oaxaca

    Istmo y Valles Centrales con mayor incidencia en delito de extorsión

    julio 4, 2025
    Foto: internet – ilustrativa // Ciudadanos estadounidenses que radican por temporadas en la ciudad de Oaxaca refieren que la gran mayoría de sus compatriotas rechazan las políticas globales que lleva a cabo Trump.
    Oaxaca

    Rechazan estadounidenses redadas y conflictos bélicos

    julio 4, 2025
    Foto: Facebook // El abogado Gerardo Martínez Ortega hizo pública su denuncia al no recibir el reembolso del pago de una presunta maestría que no se realizó en 2021.
    Oaxaca

    Denuncian fraude de coordinador de la Facultad de Derecho de la UABJO

    julio 4, 2025
  • Policiaca
    Autoridades de Santa Lucía encabezaron la entrega de estímulos reconocimientos y rangos.
    Policiaca

    Reconocen labor de Policía Municipal en Santa Lucía

    julio 4, 2025
    ¡Se esfuma matrimonio en Tuxtepec! 15 días sin rastro y sin avances en la investigación
    Policiaca

    ¡Se esfuma matrimonio en Tuxtepec! 15 días sin rastro y sin avances en la investigación

    julio 3, 2025
    Violencia sexual imparable! Cinco agresores sometidos a la justicia en distintas regiones de oaxaca
    Policiaca

    Violencia sexual imparable! Cinco agresores sometidos a la justicia en distintas regiones de oaxaca

    julio 3, 2025
    ¡Asesinato con premeditación en Xoxocotlán! Agresor sentenciado a 30 años de cárcel
    Policiaca

    ¡Asesinato con premeditación en Xoxocotlán! Agresor sentenciado a 30 años de cárcel

    julio 3, 2025
  • Súper Deportivo
    Los Guerreros estarán de gira en la ciudad de Puebla para medirse a los Pericos.
    Béisbol

    ¡Magia Guerrera!

    julio 4, 2025
    Clayton Kershaw entra al club de los 3,000 ponches en MLB
    Béisbol

    Clayton Kershaw entra al club de los 3,000 ponches en MLB

    julio 3, 2025
    ¡Oficial! Aaron Ramsey es presentado como jugador de Pumas
    Futbol

    ¡Oficial! Aaron Ramsey es presentado como jugador de Pumas

    julio 3, 2025
    ¿Cuándo y dónde ver los juegos de Cuartos de Final del Mundial de Clubes?
    Futbol

    ¿Cuándo y dónde ver los juegos de Cuartos de Final del Mundial de Clubes?

    julio 3, 2025
  • Viral
    Call of Duty: Mobile y Gundam se fusionan en una nueva temporada
    Viral

    Call of Duty: Mobile y Gundam se fusionan en una nueva temporada

    julio 2, 2025
    Talan gigantesco laurel en Símbolos Patrios, señalan a Grúas Santa Teresa
    Viral

    Talan gigantesco laurel en Símbolos Patrios, señalan a Grúas Santa Teresa

    junio 30, 2025
    ¿Marge Simpson muere en Los Simpson?
    Viral

    ¿Marge Simpson muere en Los Simpson?

    junio 27, 2025
    ¡Sorpresa! Xbox 360 recibe una actualización en pleno 2025
    Viral

    ¡Sorpresa! Xbox 360 recibe una actualización en pleno 2025

    junio 27, 2025
  • Opinión
  • Video
  • Al Momento
    Foto: Adrián Gaytán // Las obras en la zona de pan y comedores de la Central de Abasto, siguen inconclusas.
    La Capital

    “Nos dijeron que la obra iba a estar en 7 meses”: comerciantes

    julio 4, 2025
    Foto: cortesía // Juan Carlos García Márquez, presidente municipal de Santa Lucía del Camino, acumula otra Recomendación de la DDHPO por abuso de autoridad.
    Oaxaca

    Acredita DDHPO violaciones a los derechos humanos en Santa Lucía del Camino

    julio 4, 2025
    Foto: internet // Mientras crecen los conflictos por tierra en Oaxaca, los tribunales agrarios registraron un recorte de 25% en su presupuesto.
    Oaxaca

    Rasuran 25% del presupuesto a Tribunales Agrarios en Oaxaca

    julio 4, 2025
    Autoridades de Santa Lucía encabezaron la entrega de estímulos reconocimientos y rangos.
    Policiaca

    Reconocen labor de Policía Municipal en Santa Lucía

    julio 4, 2025
  • Especiales
    Tintoreros de Pinotepa de Don Luis herederos del tesoro el caracol púrpura
    Especiales

    Tintoreros de Pinotepa de Don Luis herederos del tesoro el caracol púrpura

    junio 27, 2025
    El empleo de este uniforme es resultado de una investigación comunitaria para la trasmisión de conocimientos.
    Especiales

    ¡Hagámoslo viral! Huipil; uniforme escolar en Sochiápam

    junio 25, 2025
    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?
    Especiales

    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?

    junio 25, 2025
    México, sin alerta sísmica; Erick “desconecta” red de sensores
    Especiales

    México, sin alerta sísmica; Erick “desconecta” red de sensores

    junio 19, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    En Oaxaca, 3 de cada 4 autos son despojados con violencia a sus propietarios.
    Oaxaca

    Roban un vehículo cada cuatro horas en Oaxaca; 886 en 2025

    julio 4, 2025
    Este delito ahora ha aumentado en la región del Istmo de Tehuantepec.
    Oaxaca

    Istmo y Valles Centrales con mayor incidencia en delito de extorsión

    julio 4, 2025
    Foto: internet – ilustrativa // Ciudadanos estadounidenses que radican por temporadas en la ciudad de Oaxaca refieren que la gran mayoría de sus compatriotas rechazan las políticas globales que lleva a cabo Trump.
    Oaxaca

    Rechazan estadounidenses redadas y conflictos bélicos

    julio 4, 2025
    Foto: Facebook // El abogado Gerardo Martínez Ortega hizo pública su denuncia al no recibir el reembolso del pago de una presunta maestría que no se realizó en 2021.
    Oaxaca

    Denuncian fraude de coordinador de la Facultad de Derecho de la UABJO

    julio 4, 2025
  • Policiaca
    Autoridades de Santa Lucía encabezaron la entrega de estímulos reconocimientos y rangos.
    Policiaca

    Reconocen labor de Policía Municipal en Santa Lucía

    julio 4, 2025
    ¡Se esfuma matrimonio en Tuxtepec! 15 días sin rastro y sin avances en la investigación
    Policiaca

    ¡Se esfuma matrimonio en Tuxtepec! 15 días sin rastro y sin avances en la investigación

    julio 3, 2025
    Violencia sexual imparable! Cinco agresores sometidos a la justicia en distintas regiones de oaxaca
    Policiaca

    Violencia sexual imparable! Cinco agresores sometidos a la justicia en distintas regiones de oaxaca

    julio 3, 2025
    ¡Asesinato con premeditación en Xoxocotlán! Agresor sentenciado a 30 años de cárcel
    Policiaca

    ¡Asesinato con premeditación en Xoxocotlán! Agresor sentenciado a 30 años de cárcel

    julio 3, 2025
  • Súper Deportivo
    Los Guerreros estarán de gira en la ciudad de Puebla para medirse a los Pericos.
    Béisbol

    ¡Magia Guerrera!

    julio 4, 2025
    Clayton Kershaw entra al club de los 3,000 ponches en MLB
    Béisbol

    Clayton Kershaw entra al club de los 3,000 ponches en MLB

    julio 3, 2025
    ¡Oficial! Aaron Ramsey es presentado como jugador de Pumas
    Futbol

    ¡Oficial! Aaron Ramsey es presentado como jugador de Pumas

    julio 3, 2025
    ¿Cuándo y dónde ver los juegos de Cuartos de Final del Mundial de Clubes?
    Futbol

    ¿Cuándo y dónde ver los juegos de Cuartos de Final del Mundial de Clubes?

    julio 3, 2025
  • Viral
    Call of Duty: Mobile y Gundam se fusionan en una nueva temporada
    Viral

    Call of Duty: Mobile y Gundam se fusionan en una nueva temporada

    julio 2, 2025
    Talan gigantesco laurel en Símbolos Patrios, señalan a Grúas Santa Teresa
    Viral

    Talan gigantesco laurel en Símbolos Patrios, señalan a Grúas Santa Teresa

    junio 30, 2025
    ¿Marge Simpson muere en Los Simpson?
    Viral

    ¿Marge Simpson muere en Los Simpson?

    junio 27, 2025
    ¡Sorpresa! Xbox 360 recibe una actualización en pleno 2025
    Viral

    ¡Sorpresa! Xbox 360 recibe una actualización en pleno 2025

    junio 27, 2025
  • Opinión
  • Video
El Imparcial de Oaxaca
  • Al Momento
  • Especiales
  • Oaxaca
  • Policiaca
  • Súper Deportivo
  • Viral
  • Opinión
  • Video

Cepillado en seco: la técnica de las famosas para liberar toxinas que es mejor no utilizar

Agencias por Agencias
sábado, marzo 25, 2023 - 8:07 AM
A A
Cepillado en seco: la técnica de las famosas para liberar toxinas que es mejor no utilizar
Share on FacebookShare on Twitter

Desde el 2020 estamos escuchando y leyendo con frecuencia que las famosas aplican la técnica del Dry Brushing en su piel con el fin de lograr una piel radiante y suave, pero además se usa también para activar la circulación.

Muy recientemente vimos a Gwyneth Paltrow cepillando su piel con compromiso y seriedad ejemplares. Miranda Kerr y Julianne Moore también lo han practicado. Incluso un médico me recomendó recientemente la práctica diaria de esta técnica con el objetivo de “purificar mi organismo y liberar toxinas porque esta técnica estimula el sistema linfático”. Allí decidí tomármelo en serio y probar.

La técnica consiste en ir repasando la piel desde los pies hacia arriba con un cepillo de cerdas naturales y redondeadas, o un guante de crin, antes del baño. Se recomiendan movimientos circulares ascendentes y una presión muy ligera, salvo en zonas como las plantas de los pies. Después de la ducha, hay que hidratar con aceites corporales.

Seguí el ritual por varios días, porque no aguanté ni una semana, no soy de piel seca, ni tengo afecciones de ningún tipo pero aunque el primer día se dejó sentir mucha suavidad en la piel, no era muy diferente a los resultados que ofrece la exfoliación semanal con productos específicamente diseñados para ello. Además, aunque usaba hidratante, comencé a sentir la piel demasiado tirante. Hasta allí llegó mi aventura con el cepillado en seco, que quizás se sentiría un poco mejor si no se recomendara diariamente.

Un artículo de Healthline menciona que el cepillado en seco, realizado con mucha suavidad, puede funcionar como exfoliante, podría ser relajante, y podría contribuir con el despeje de poros obstruidos, con lo cual se estimularía una mejor sudoración, pero recomiendan evitar la técnica en caso de afecciones de la piel, como psoriasis o piel sensible.

Además, aunque se especifica en muchos sitios dedicados a la belleza que el masaje podría contribuir en mejorar el aspecto de la piel con la celulitis, estudios que profundizan acerca de los tratamientos para este problema cosmético no especifican que sea con la técnica del dry brushing, sino con equipos diseñados para tal fin o masajes de tejido profundo.

Asimismo, no hay suficientes pruebas científicas que respalden los beneficios que le adjudican a este tipo de cepillado, con lo cual consultamos dos especialistas al respecto.

La importancia de protegernos

“Considero que es fatal esa práctica. La piel tiene una barrera que más bien debemos proteger”, dice la médico dermatólogo Carmen Elena Kanee y agrega que este tipo de técnicas son muy agresivas con esa barrera. “Te la cargas por completo y dejas la piel propensa a irritaciones, alergias e infecciones”.

Con ella coincide el doctor Jorge Padilla, también médico dermatólogo, quien indica que esta práctica no es conveniente porque esta barrera, llamada manto lipídico, está compuesta por sudor, escamas que se generan en la piel por el recambio celular y sebo, generado por glándulas sebáceas.

“Ese manto es como un barniz que tiene la piel y es lo que nos protege del medio ambiente, de la radiación solar, de las bacterias, hongos, virus. Es lo que hace que la piel sea impermeable…”, con lo cual no recomienda en absoluto esta técnica, ni siquiera durante el baño. “Al utilizar durante el baño cepillos o utensilios como estropajos, sean incluso de fibra natural, para supuestamente limpiarnos bien, lo que hacemos es agredir mucho la piel”.

¿Qué hacer?

“Si quiere activar la circulación, hay que hacer ejercicios y las toxinas se liberan con el sudor”, afirma la doctora Kanee. “La recomendación que se da siempre para cuidar la piel es todo lo contrario: duchas cortas, agua templada, usar sustitutos dermatológicos del jabón y crema hidratante siempre después de la ducha”.

Con respecto a la exfoliación, Kanee destaca que el objetivo de esta es más cómo remover células muertas, porque la piel se recambia continuamente, pero normalmente esto se hace naturalmente. “Si se quiere hacer una exfoliación, debe ser de vez en cuando, usando productos tipo scrub en una base hidratante. Esto podría ser aceptable porque sí se siente agradable, la piel se siente más lisa y suave en el momento, y es relajante, pero no puede ser todo el tiempo. Todo depende de cada tipo de piel”.

Padilla por su parte menciona que la piel debe tener un pH de 5.4, mientras que los jabones, incluso los de bebé que son bastante suaves, tienen un pH de 7.5, de 8 y hasta 8,5, de manera que son bastante agresivos. “Si uno tiene una piel bien hidratada, no tendría que tener mayor problema, pero si es con tendencia a ser seca, o sufres de Xerosis Cutis -resequedad de la piel- y utilizas jabones, agredes la frágil capa de grasa que se está produciendo. Se empeora el problema ocasionando prurito e infecciones”.

El doctor explica que lo ideal para la higiene de la piel son los limpiadores sin jabón, también conocidos como productos syndet. “Estos tienen un pH de 3.5 o 4, lo cual se asemeja mucho más a la acidez de la piel, y no la agreden. Este tipo de productos no hace espuma, y eso es importante destacarlo porque la gente cree que lo que nos limpia es la espuma, pero no, lo que limpia es la capacidad que tienen los de disolver la grasa, eliminar gérmenes e impurezas”.

Tags: BellezaCuidados

Notas Relacionadas

Dormir bien: la clave para un mejor bienestar físico
Cuidados y Belleza

¿Por qué despertar de golpe es malo? Detenerse al despertar tiene beneficios

1 semana ago
Paraguas vs. impermeable: ¿Qué es mejor para enfrentar las lluvias?
Cuidados y Belleza

Paraguas vs. impermeable: ¿Qué es mejor para enfrentar las lluvias?

1 semana ago
Las mejores cremas corporales por menos de 100 pesos
Cuidados y Belleza

Las mejores cremas corporales por menos de 100 pesos

3 semanas ago
El estilo Cherry Girl puede ir desde lo sutil y romántico hasta lo dramático y glam.
Cuidados y Belleza

Cherry Girl: El estilo cereza que domina 2025

3 semanas ago
El betabel es un aliado para el cuidado de la piel.
Cuidados y Belleza

¿Cómo hacer una mascarilla de betabel para eliminar manchas?

4 semanas ago
¿Cuándo es la mejor fecha para cortarte o teñirte el cabello en junio según la Luna?
Cuidados y Belleza

¿Cuándo es la mejor fecha para cortarte o teñirte el cabello en junio según la Luna?

1 mes ago
Dejar comentario

Notas Recientes

En Oaxaca, 3 de cada 4 autos son despojados con violencia a sus propietarios.

Roban un vehículo cada cuatro horas en Oaxaca; 886 en 2025

julio 4, 2025
Foto: Adrián Gaytán // Para regular la operación de las terrazas comerciales, el ayuntamiento analiza reformas al Reglamento de Aplicación del Plan Parcial del Centro Histórico.

Reformarán reglamento del Centro Histórico de Oaxaca

julio 4, 2025
Este delito ahora ha aumentado en la región del Istmo de Tehuantepec.

Istmo y Valles Centrales con mayor incidencia en delito de extorsión

julio 4, 2025
Foto: internet – ilustrativa // Ciudadanos estadounidenses que radican por temporadas en la ciudad de Oaxaca refieren que la gran mayoría de sus compatriotas rechazan las políticas globales que lleva a cabo Trump.

Rechazan estadounidenses redadas y conflictos bélicos

julio 4, 2025

Deformidades en pies infantiles

julio 4, 2025
Foto: Agencias // Especialistas en temas electorales consideran viable algunos puntos de la reforma electoral, aunque también destacan algunos riesgos.

Busca Sheinbaum retomar reforma electoral de AMLO

julio 4, 2025
Foto: Facebook // El abogado Gerardo Martínez Ortega hizo pública su denuncia al no recibir el reembolso del pago de una presunta maestría que no se realizó en 2021.

Denuncian fraude de coordinador de la Facultad de Derecho de la UABJO

julio 4, 2025
Un clima de tranquilidad social se vive en Huautla.

En Huautla, empresas de crédito operan con normalidad: habitantes

julio 4, 2025

EDICIÓN IMPRESA

Recibe todos los días a primera hora en tu casa u oficina las noticias del momento.
El Imparcial de Oaxaca

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo

  • Aviso de Privacidad
  • Aviso Legal

  • Al Momento
  • Especiales
  • Secciones
    • La Capital
    • Los Municipios
    • Istmo
    • Costa
    • Cuenca
    • Nacional
    • Internacional
    • Súper Deportivo
    • Economía
    • Estilo
    • Arte y Cultura
    • En Escena
    • Salud
    • Ecología
    • Ciencia
    • Tecnología
    • Viral
    • Policiaca
    • Convocatorias
  • Opinión
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Suscripciones
  • Contacto

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo