Familia
Señales de que estás en un trabajo tóxico
Aunque es algo que hacemos de forma remunerada y tenemos determinadas obligaciones, debe ser fuente de felicidad y satisfacción. Leer más
Evita que los niños se pierdan en la playa; sigue estos consejos
Los especialistas suelen recomendar extremar las precauciones y seguir varias pautas, para que la pérdida de un menor quede en un susto. Leer más
Cinco ejercicios de mindfulness que te ayudan a relajarte fácilmente
El mindfulness es la habilidad para volver al «aquí y ahora» cuando nuestra mente ha viajado al pasado o al futuro. Leer más
Conoce las características de personalidad que te convierten en una “buena persona”
Tres rasgos de la personalidad, pueden determinar si eres una buena persona o tiendes más al lado oscuro. Leer más
¿Por qué algunas personas se obsesionan por el dinero?
De primera mano, el trabajo es la forma en la que obtenemos el dinero, pero cuando se genera una obsesión por el dinero, las estrategias para conseguirlo pueden incluso ir más allá de lo legal o de lo saludable. Leer más
Conoce qué debes de decir a quien ha sufrido la muerte de un ser querido
¿Es válido decir “lo siento” cuando no fue nuestra culpa? O ¿qué hay de “todo va a estar bien”? Cuando decimos “mi más sentido pésame” suena demasiado formal. Entonces ¿qué debemos decir? Leer más
Cómo ayudar a un niño a superar la muerte de un ser querido
El luto para los niños es diferente y son las personas que lo rodean quienes le ayudarán a llevar este proceso de la forma más saludable y confortable posible. Leer más
El manual del papá saludable
Aprovecha este Día del Padre para incorporar sencillos pasos a tu vida diaria y que harán una diferencia en tu bienestar integral. Leer más
Las mascotas benefician la salud de los adultos mayores
Tener una mascota reduce la soledad y mejora la salud física de las personas de la tercera edad Leer más
¿Por qué no debes poner adornos en la cabeza de bebés?
Las bebés que usan moños y otros adornos por varias horas podrían sufrir daños en su desarrollo Leer más
¿Cómo prevenir suicidios en los jóvenes?
El suicidio es un problema se salud pública, pero se puede prevenir Leer más
