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Nutrición

Tiramisú clásico

No dejes de preparar esta receta. Leer más

Pastel de crepas con fresas

Si preparas este original pastel de crepas con fresas con crema, lo vas a querer compartir con quien más quieres. Leer más

Trufas red velvet

Son fáciles y quedarás muy bien con esa persona especial. Leer más

Mousse de chocolate

Una preparación con tan solo 3 ingredientes, perfecta para sacarte de cualquier apuro y quedar como una excelente cocinera. Leer más

Ritmo actual de vida contribuye a ingerir más alimentos procesados

El costo de los alimentos procesados es elevado y generalmente no se ingieren con tanta frecuencia en zonas rurales, como en las urbanas Leer más

Salsa de chícharo y tocino

Es una receta que no te quita mucho tiempo, siendo el acompañamiento perfecto para platillos con carne, pavo o pollo. Leer más

Espaguetti con salsa blanca de yogurt

La receta con espaguetti con salsa blanca de yogurt natural es una pasta cremosa, muy sabrosa y repleta de sabor. Leer más

Pechugas cordon blue y espinacas

Estas pechugas son ideales para la hora de la comida con su sabroso relleno de jamón, queso y espinacas y su crujiente empanizado serán la mejor opción para disfrutar en familia. Leer más

Berenjenas empanizadas

Es una receta sencilla, económica y muy rendidora. Leer más

Pastel de coditos con queso manchego

No hay nada más rico y fácil que un rico pastel de coditos con queso manchego. Leer más

Pasta en salsa de cilantro

Es una pasta sencilla, rica, económica y que no te lleva mucho tiempo prepararla. Leer más

Ensalada de sandía, cherry y balsámico

Un platillo repleto de licopeno, el cual es un poderoso antioxidante que previene el riesgo de padecer cáncer. Leer más

Ensalada de quinoa con aderezo de limón

Es muy fácil de hacer es ideal para la comida o la cena. Leer más

Ensalada de mango con aderezo de albahaca

Esta refrescante y nutritiva ensalada es ideal para acompañar cualquier platillo, con su refrescante aderezo de albahaca y sus frescos ingredientes, como mango, moras azules, y espinacas, te sentirás ligero y con energía. Leer más

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