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Nutrición

Comer fresas no es sólo un placer para el paladar, sino un regalo para tu salud.

Beneficios de comer fresas todos los días

Ya sea que la incorpores en jugos, postres, cereales o en tu yogur en la mañana, transformará tu bienestar
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Ayuno intermitente genera náuseas e irritabilidad: IMSS

Aconseja acudir a especialistas en nutrición y evitar a los “coaches de la vida”
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Vida Saludable: Plan de alimentación no dietas

Dietas hay muchas, son parte de la moda y la moda pasa
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Falta de vitamina D provoca demencia, según nuevo estudio

Científicos detectaron que la falta de vitamina D podría ser detonante de la demencia en ciertas personas
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No temas comer pasta aunque estés a dieta

Investigadores descubrieron que las personas realmente perdieron peso mientras comían pasta.
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El alimento que más calorías tiene del mundo: español y cargado de grasa

Las grasas son el nutriente que más calorías aporta por cada gramo de peso y, por tanto, el alimento más calórico es muy rico en esta sustancia
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¿Es peligroso que los niños coman huevos todos los días?

El huevo es uno de los alimentos básicos en los desayunos de las familias mexicanas, pero ¿hace daño comerlo siempre?
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Así podrás curar las hemorroides de forma natural

Una afección tan común como dolorosa son las hemorroides, las cuales se podrán curar fácilmente con estos secretos
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Conoce los hábitos que causan cáncer de riñón sin que te des cuenta

Existen dos prácticas normales y frecuentes que pueden causar cáncer de riñón
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Por qué no deberías beber cerveza en una jarra helada

Las cerveceras revelan que usar recipientes congelados puede alterar el sabor de la cerveza y la calidad de la espuma
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¿Es nutritivo comer salsa?

La diversidad de ingredientes de las salsas las hace altamente nutritivas. La gran mayoría incluyen jitomate, tomate, ajo, especias y chile
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Sal, indispensable para la vida

El sodio es un mineral que el cuerpo necesita para el buen funcionamiento. La sal es un alimento que contiene sodio y es parte de nuestra alimentación.
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