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Hábitos

Los mejores hábitos para evitar que el cerebro se encoja con la edad

Realizar actividad física de forma regular es una de las mejores fórmulas para mantener sano el cerebro.
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3 hábitos que provocan anemia y no lo sabías

En esta ocasión presentaremos tres actividades habituales que pueden ocasionar anemia, es decir, pueden bajar los niveles de hemoglobina
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5 consejos para aliviar el dolor por gases intestinales

Los dolores por gases intestinales llegan a ser insoportables, es por ello que te sugerimos llevar a la práctica algunos trucos
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Hábitos diarios que causan insomnio sin que te des cuenta

Seguro no sabías que existen dos hábitos muy cotidianos que causarán insomnio durante las noches
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Existen un conjunto de hábitos saludables capaces de reducir los niveles de colesterol malo. Seguí leyendo y conocé de qué se trata
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Especialistas determinaron que existen algunos hábitos a erradicar para lograr una buena digestión
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La importancia de planificar el rumbo del ahorro

Definir un objetivo y ponerle nombre es una estrategia efectiva para lograr cumplir con la meta de tu ahorro
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¿Cómo fomentar el hábito del ejercicio en tus hijos?

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10 Hábitos sencillos de mujeres con cuerpos envidiables

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Los mexicanos han argumentado que no leen por “falta de tiempo”, principalmente.
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Bebidas calientes y su relación con el desarrollo de cáncer

Un nuevo estudio revela si ingerir bebidas calientes provoca esta enfermedad.
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