Al considerar que durante las celebraciones patrias se suele comer en exceso por los tradicionales platillos que representan la gastronomía mexicana, autoridades del sector salud exhortaron a la población a evitar excesos.
Recomendaron disfrutar estas festividades con responsabilidad y moderación, tanto en el consumo de comida rica en grasas y azucares, como de bebidas alcohólicas.
Los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) subrayaron la importancia de que las personas con enfermedades crónicas degenerativas, como diabetes mellitus, hipertensión arterial u obesidad, mantengan estrictamente su tratamiento médico, eviten excesos y privilegien una alimentación balanceada.
“Se recomienda moderar el consumo de alimentos con alto contenido de azúcares, grasas saturadas, trans y sodio, así como refrescos, bebidas alcohólicas, frituras, procesados y embutidos”, destacó.
En materia de seguridad vial, hizo un llamado a los automovilistas y motociclistas a respetar los límites de velocidad y la señalética, utilizar en todo momento cinturón de seguridad y casco de protección, así como evitar la conducción bajo los efectos del alcohol o sustancias psicoactivas.
Además, señaló la importancia de no utilizar distractores como teléfonos celulares y no manejar en condiciones de cansancio.
También exhortó a madres, padres y personas cuidadoras a no permitir que niñas, niños y adolescentes manipulen fuegos pirotécnicos, ya que representan un alto riesgo de accidentes, quemaduras y lesiones graves.
“Se invita a la población con enfermedades crónicas a dar continuidad a sus tratamientos, mantener una alimentación adecuada y practicar actividad física regular, siempre bajo las recomendaciones del personal médico”.
