Ante el incremento de enfermedades respiratorias, sobre todo en la población infantil, instituciones como el IMSS informaron de un aumento en las consultas y la importancia de fortalecer las medidas preventivas ante los cambios bruscos de temperatura.
Con el regreso a clases en esta temporada invernal, el director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 65, Julier Ali Ruiz López, insistió en el aumento por infecciones respiratorias agudas, resfriado común, influenza y otros padecimientos virales, que afectan principalmente a la población escolar, por la exposición prolongada en aulas y un sistema inmunológico aún en desarrollo.
Expuso que en este periodo se intensifica la circulación de virus respiratorios debido a los cambios bruscos de temperatura y a la convivencia en espacios cerrados, cuyos síntomas frecuentes son el escurrimiento nasal, congestión, tos, dolor de garganta, fiebre, malestar general y cansancio.
Al señalar que las complicaciones pueden presentarse si no se recibe atención médica oportuna, el especialista recomendó adoptar medidas preventivas tanto en el hogar como en los centros educativos.
Entre estas destacan: abrigar adecuadamente a los menores, especialmente durante las primeras horas del día y la noche; fomentar el lavado frecuente de manos con agua y jabón o el uso de alcohol gel; así como reforzar el estornudo de etiqueta, cubriendo boca y nariz con el antebrazo.
Si algún estudiante presenta síntomas de resfriado, recomendó no enviarlo a la escuela, a fin de cortar con las cadenas de contagio dentro de las aulas.
Para el personal escolar, recomendó mantener ventilados los salones de clase y otros espacios cerrados, incluso durante la temporada invernal, para reducir la concentración de virus en el ambiente.
“La alimentación juega un papel fundamental en la prevención de enfermedades, como una dieta balanceada, rica en frutas y verduras, así como una adecuada hidratación, que fortalecen el sistema inmunológico.”
