Los científicos podrían haber encontrado el motivo por el cual muchas personas sufren de mal aliento, labios partidos y migrañas.
En una encuesta realizada a 2000 personas, investigadores de Healthspan descubrieron que todos estos síntomas podrían ser ocasionados por una falta de vitaminas y minerales.
La pérdida de cabello, falta de deseo sexual, puntos blancos en tus uñas, caspa, estrés y piel seca también podrían atribuirse a esto.
Los investigadores también encontraron que 6 de cada 10 adultos no tienen idea de cómo encontrar las señales de una deficiencia de vitaminas y minerales. La buena noticia es que la falta de estos nutrientes puede ser solucionada cambiando tu dieta y tomando suplementos.
Trucos para combatir el sudor y lucir radiante
Puedes comer bastantes verduras verdes, carne roja y grasas saludables como el aguacate para así ayudar a reducir el riesgo de tener mala aliento y otros síntomas relacionados. ¡Despídete del mal aliento para siempre!
