Muchos estudios científicos se han centrado en estudiar los ronquidos de los hombres, debido a que se cree que ellos roncan más pero nuevas investigaciones revelan que los ronquidos en mujeres son más peligrosos, especialmente después de la menopausia.
De acuerdo a expertos de Mayo Clinic, las mujeres que roncan mucho tienen un riesgo más alto de desarrollar una enfermedad cardiaca.
Ronquidos en mujeres
Los hombres no son los únicos en quienes los ronquidos perturbadores pueden señalar la presencia de apnea obstructiva del sueño.
El Dr. Virend Somers, cardiólogo de Mayo Clinic, dice que 1 de cada 10 mujeres de mediana edad tiene apnea obstructiva del sueño, a diferencia de 1 de cada 4 hombres.
Entre los síntomas de apnea del sueño más comunes se encuentran:
Ronquidos fuertes
Despertarse con la boca seca
Dejar de respirar por momentos al dormir
Dolor de cabeza en la mañana
Irritabilidad
Somnolecia en el día
Complicaciones
Las mujeres diagnosticadas con este padecimiento, pueden correr más riesgo de problemas relacionados con el corazón.
La apnea obstructiva del sueño con frecuencia se caracteriza por un ronquido fuerte seguido de períodos de silencio cuando la respiración se detiene o casi se detiene.
Con el tiempo, esta disminución o pausa en la respiración puede indicarte que despiertes o puede despertarte con un resoplido fuerte o un jadeo.
“La amplia mayoría de pacientes son hombres. Por lo tanto, como son más numerosos, los estudios sobre la apnea del sueño se concentran principalmente en ellos”, dice el Dr. Somers.
Sin embargo, los nuevos estudios muestran que las mujeres podrían correr más riesgo, pero la pregunta es por qué.
“Cuando una mujer presenta apnea del sueño, es más probable que ocurra después de la menopausia, pues hay que recordar que pasado ese período, la mujer pierde el efecto protector de las hormonas”, anota el Dr. Somers.
Algunas mujeres posmenopáusicas también pueden ganar peso y esa combinación podría aumentar el riesgo.
Si roncas muy fuerte y sientes cansancio aun después de una noche completa de sueño, es probable que sufras de apnea del sueño y el Dr. Somers recomienda acudir al médico lo antes posible.
Los tratamientos pueden aliviar los síntomas y pueden ayudarte a prevenir problemas cardiacos y otras complicaciones.
