Tener vegetación en el hogar no solo es una cuestión estética: las plantas aportan múltiples beneficios a nuestra salud física y emocional. Ayudan a purificar el aire, regulan la humedad ambiental, reducen el estrés y crean una sensación de calma y bienestar. Incluso, algunas investigaciones señalan que estar cerca de plantas mejora la concentración y el estado de ánimo. Por eso, incorporar un poco de naturaleza en casa es una forma sencilla de mejorar tu calidad de vida.
Si estás pensando en llenar tu espacio con vida verde, aquí te compartimos cinco plantas perfectas para interiores:
1. Sansevieria (Lengua de suegra)
Resistente y fácil de cuidar, esta planta tolera poca luz y necesita riego mínimo. Además, ayuda a purificar el aire según estudios de la NASA.
2. Poto (Epipremnum aureum)
Con sus hojas en forma de corazón, el poto es ideal para estanterías o para colgar. Crece bien en ambientes con poca luz y solo necesita riego moderado.
3. Monstera deliciosa (Costilla de Adán)
Popular por sus hojas grandes y perforadas, es perfecta para dar un toque tropical. Prefiere luz indirecta y riego semanal.
4. Espatifilo (Peace Lily)
Además de su elegancia, esta planta ayuda a eliminar toxinas del aire. Florece incluso en interiores con poca luz, aunque agradece la humedad.
5. Cactus o suculentas
Ideales para quienes tienen poco tiempo, requieren mínimo riego y mucha luz. Hay muchas variedades que se adaptan perfectamente a estantes o escritorios.
Ubica tus plantas cerca de ventanas con luz indirecta, evita el exceso de agua y limpia las hojas regularmente para mantenerlas saludables.
