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Doña Rosalía pasó su día rodeada del cariño de su familia

En la convivencia se sirvió un rico menú acompañada de bebidas refrescantes que todos disfrutaron mientras felicitaban a la homenajeada y le deseaban lo mejor en este nuevo año.
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Reunión matinal

¡Les enviamos cálidos saludos!
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¡feliz cumpleaños Jose Luis!

¡Enhorabuena!, le expresamos nuestros mejores deseos desde este espacio.
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Las Mañanitas para Martha Alicia

Sus compañeras del Club Rotario Guelaguetza la acompañaron en su festejo.
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Cumpleaños de Sonia

En compañía de sus amigos Sonia festejó un año más de vida.
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Doña Martha cumple 80 años

Con bombo y platillo es como fue festejada la señora Martha Contreras quien en días pasados llegó a la edad de 80 años
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Celebran a Omar

El festejado estuvo rodeado por el amor de su esposa Lolis Ortiz y de sus pequeñas Eluney, Sherlyn y Xiomara
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Horóscopos del 30 noviembre 2018

¡Ya es quincena!
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Recetas con verduras para ganar peso

Las recetas con verduras para subir de peso nos ayudan a hacerlo de forma saludable y sin poner en riesgo nuestra salud. Si tenemos alguna duda, es importante consultar con un especialista.
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Consejos para disminuir el consumo de azúcar y ayudar a la dieta

Para reducir el consumo de azúcar es muy importante evitar también todos aquellos alimentos procesados que las incluyen, por lo que debemos revisar bien las etiquetas de los productos que ingerimos.
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Beneficios de sustituir el cereal comercial por el integral

Los cereales comerciales están hechos para vender, por lo que contienen ingredientes nada saludables. Apostar por los cereales integrales supondrá un cambio en nuestra dieta que beneficiará a nuestra salud.
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Beneficios extra que obtienes cuando vas a la peluquería

Ir a la peluquería es un pequeño placer al que podemos acceder de vez en cuando.
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