La Ley Silla, que entró en vigor el 17 de junio y fue definitivamente instaurada el 17 de julio de 2025, busca mejorar las condiciones laborales de los trabajadores que pasan largos períodos de tiempo de pie en sus actividades. A partir de ahora, las empresas tendrán la obligación de cumplir con las nuevas disposiciones de la Secretaría de Trabajo y Previsión Social (STyPS), especialmente en lo relacionado con los tipos de sillas que deben ofrecer a estos empleados.
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre la Ley Silla y las recomendaciones oficiales para que las empresas cumplan con esta reforma que promete mejorar la ergonomía y la salud laboral de quienes trabajan de pie.
¿QUÉ ES LA LEY SILLA Y QUIÉNES ESTÁN OBLIGADOS A CUMPLIRLA?
La Ley Silla es una reforma que establece la obligación de las empresas de proporcionar medios para reducir la fatiga y otros problemas de salud derivados del trabajo en pie. Afecta principalmente a sectores como el comercio, servicios y otros sectores industriales donde el trabajo de pie es común. Esta reforma se aplica en todos los centros de trabajo que emplean a personas que realizan tareas de pie, ya sea de manera continua o intermitente.
TIPOS DE SILLAS RECOMENDADAS POR LA STYPS
Una de las disposiciones más importantes de esta ley es que las empresas deben proporcionar sillas ergonómicas a los trabajadores que lo necesiten. La STyPS ha publicado las características mínimas que deben cumplir estas sillas para ofrecer el máximo confort y salud en el lugar de trabajo:
- Altura de asiento ajustable: para adaptarse a diferentes estaturas y necesidades.
- Capacidad de ajuste: para modificar el ángulo y la altura del respaldo, de modo que favorezca una postura cómoda.
- Ergonomía: debe permitir un uso prolongado sin generar incomodidad ni riesgos de salud.
- Facilidad de movimiento: que permita desplazarse con facilidad.
- Respaldo: debe ser reclinable y ajustable para dar soporte a la espalda.
- Reposa brazos y reposa pies: para promover una postura equilibrada.
- Soporte lumbar: fundamental para evitar problemas en la zona baja de la espalda.
OBLIGACIONES PARA LAS EMPRESAS BAJO LA LEY SILLA
Para cumplir con la Ley Silla, los patrones deben tomar en cuenta varias normas oficiales relacionadas con la seguridad y salud laboral. Algunas de ellas incluyen:
- NOM-017-STPS-2024: sobre equipo de protección personal.
- NOM-019-STPS-2011: sobre la organización y funcionamiento de las comisiones de seguridad e higiene.
- NOM-030-STPS-2009: sobre los servicios preventivos de seguridad y salud en el trabajo.
Además, se recomienda realizar una revisión exhaustiva de las condiciones laborales para identificar los riesgos asociados a los trabajadores que laboran de pie. Este análisis debe incluir factores como:
- El tiempo que los trabajadores permanecen de pie.
- El espacio disponible para moverse.
- La posibilidad de cambiar de postura durante el trabajo.
- Los malestares de salud reportados por los trabajadores (dolor de espalda, fatiga, dolor de piernas, etc.).
- El tipo de calzado que usan y sus características.
- El tipo de superficie en la que trabajan.
- Las tareas alternas o complementarias que realicen.
El objetivo es determinar si el riesgo es medio o alto y aplicar las medidas adecuadas.
FECHA LÍMITE PARA IMPLEMENTAR LA REFORMA: 14 DE DICIEMBRE
Aunque la Ley Silla ya está en vigor, las empresas tienen tiempo hasta el 14 de diciembre de 2025 para implementar todas las medidas establecidas por la STyPS. Este plazo es crucial para que las empresas cumplan con las nuevas disposiciones y proporcionen un ambiente de trabajo seguro y saludable para sus empleados.
BENEFICIOS DE LA LEY SILLA PARA LOS TRABAJADORES
La Ley Silla busca mejorar la calidad de vida de los trabajadores al ofrecerles condiciones laborales más dignas. Entre los principales beneficios se encuentran:
- Reducción de la fatiga: al permitirles sentarse de manera cómoda durante sus turnos.
- Prevención de problemas de salud: como dolores musculares y articulares, que son comunes entre quienes trabajan de pie.
- Mayor bienestar: creando un ambiente laboral más saludable y productivo.
La Ley Silla representa un avance significativo en la protección de los derechos de los trabajadores en México. Las empresas deben actuar rápidamente para cumplir con las disposiciones establecidas por la STyPS, asegurándose de proporcionar sillas adecuadas y revisar las condiciones laborales de aquellos que realizan sus tareas de pie.










































