Suscribete
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Contacto
  • Anúnciate
El Imparcial de Oaxaca
  • Al Momento
    Se desconoce la identidad de la víctima.
    Policiaca

    Lo hallan sin vida en Miahuatlán

    junio 12, 2025
    Fotos: Rubén Morales // Gabriela Splinker y Maru Pombo, amigas muy queridas.
    Estilo

    Recorrido Fotográfico

    junio 12, 2025
    Como parte del conflicto, fueron levantadas barricadas en los accesos.
    Policiaca

    Chocan estudiantes de la UABJO con sindicalizados

    junio 12, 2025
    Foto: Lisbeth Mejía Reyes // Las artes son un ámbito en el que se permite la expresión de las y los creadores de la diversidad sexual.
    Arte y Cultura

    Festival Colores de Oaxaca visibilizará el arte LGBT+

    junio 12, 2025
  • Especiales
    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE
    Especiales

    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE

    junio 3, 2025
    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición
    Especiales

    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición

    mayo 24, 2025
    Fotos: cortesía // Ante fallas en el suministro de la energía eléctrica, personal médico y de enfermería del Hospital Civil utilizó las lámparas de sus celulares durante una operación quirúrgica.
    Especiales

    Alumbran con celulares cirugía en el Hospital Civil

    mayo 10, 2025
    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados
    Especiales

    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados

    mayo 6, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    Foto: Archivo El Imparcial // El trabajo infantil persiste en Oaxaca.
    Oaxaca

    Afecta trabajo infantil a casi la quinta parte de menores de entre 4 y 17 años de edad

    junio 12, 2025
    Foto: cortesía // Bárbara Zavala, jefa de la licenciatura en Oceanología de UMAR.
    Oaxaca

    Actividad humana acelera el cambio climático y sus efectos

    junio 12, 2025
    Foto: internet // Ante la falta de denuncia y por la creciente impunidad, el delito de extorsión crece en Oaxaca. Las denuncias aumentaron 149 por ciento en nueve años.
    Oaxaca

    Crece extorsión 149% en 9 años

    junio 12, 2025
    Foto: cortesía // Con el operativo “Pescador”, 354 personas en situación de calle fueron rescatadas en la Central de Abasto.
    Oaxaca

    Sin redes familiares, más de 240 personas rescatadas en la Central

    junio 12, 2025
  • Policiaca
    Como parte del conflicto, fueron levantadas barricadas en los accesos.
    Policiaca

    Chocan estudiantes de la UABJO con sindicalizados

    junio 12, 2025
    El enjambre se encuentra en la Casa Pastoral de la Agencia Santa Teresa de Huajuapan.
    Policiaca

    Enjambre de abejas moviliza a personal de Protección Civil

    junio 12, 2025
    Detenido por agredir sexualmente a niña
    Policiaca

    Detenido por agredir sexualmente a niña

    junio 12, 2025
    Gaspar salió a trabajar la tarde del sábado, pero no regresó a casa.
    Policiaca

    Localizan a chofer muerto en camino de San Gabriel Mixtepec

    junio 12, 2025
  • Súper Deportivo
    Fotos: Leobardo García Reyes // Oaxaca participa en el futbol femenil.
    Súper Deportivo

    Oaxaca; al nacional de los Judenems con los mejores

    junio 12, 2025
    Este jueves se juega el tercer juego de la serie.
    Béisbol

    Rieleros se queda con la serie

    junio 12, 2025
    Oaxaca obtuvo dos medallas en Luchas Asociadas de Olimpiada Nacional.
    Súper Deportivo

    Caen dos preseas más en la lucha

    junio 12, 2025
    Fotos: Leobardo García Reyes // El domingo se realizará el ciclismo de ruta.
    Atletismo

    Más kilómetros en la ruta del Día del Padre

    junio 12, 2025
  • Viral
    YouTube declara la guerra a Adblock: ¡ahora los anuncios serán imposibles de evitar!
    Viral

    YouTube declara la guerra a Adblock: ¡ahora los anuncios serán imposibles de evitar!

    junio 10, 2025
    Call of Duty: Black Ops 7 anunciado oficialmente para 2025
    Viral

    Call of Duty: Black Ops 7 anunciado oficialmente para 2025

    junio 9, 2025
    “Lilo & Stitch” recauda 145.5 millones de dólares en su estreno y lidera taquilla
    Viral

    ¿Hasta cuándo estará “Lilo & Stitch” en los cines?

    junio 7, 2025
    Cristiano Ronaldo protagoniza boda temática viral
    Viral

    Cristiano Ronaldo protagoniza boda temática viral

    junio 3, 2025
  • Opinión
  • Video
  • Al Momento
    Se desconoce la identidad de la víctima.
    Policiaca

    Lo hallan sin vida en Miahuatlán

    junio 12, 2025
    Fotos: Rubén Morales // Gabriela Splinker y Maru Pombo, amigas muy queridas.
    Estilo

    Recorrido Fotográfico

    junio 12, 2025
    Como parte del conflicto, fueron levantadas barricadas en los accesos.
    Policiaca

    Chocan estudiantes de la UABJO con sindicalizados

    junio 12, 2025
    Foto: Lisbeth Mejía Reyes // Las artes son un ámbito en el que se permite la expresión de las y los creadores de la diversidad sexual.
    Arte y Cultura

    Festival Colores de Oaxaca visibilizará el arte LGBT+

    junio 12, 2025
  • Especiales
    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE
    Especiales

    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE

    junio 3, 2025
    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición
    Especiales

    24 de mayo: Día del Bolero, un homenaje a los guardianes del brillo y la tradición

    mayo 24, 2025
    Fotos: cortesía // Ante fallas en el suministro de la energía eléctrica, personal médico y de enfermería del Hospital Civil utilizó las lámparas de sus celulares durante una operación quirúrgica.
    Especiales

    Alumbran con celulares cirugía en el Hospital Civil

    mayo 10, 2025
    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados
    Especiales

    Dos horas tardaron en brindar atención a niños quemados

    mayo 6, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    Foto: Archivo El Imparcial // El trabajo infantil persiste en Oaxaca.
    Oaxaca

    Afecta trabajo infantil a casi la quinta parte de menores de entre 4 y 17 años de edad

    junio 12, 2025
    Foto: cortesía // Bárbara Zavala, jefa de la licenciatura en Oceanología de UMAR.
    Oaxaca

    Actividad humana acelera el cambio climático y sus efectos

    junio 12, 2025
    Foto: internet // Ante la falta de denuncia y por la creciente impunidad, el delito de extorsión crece en Oaxaca. Las denuncias aumentaron 149 por ciento en nueve años.
    Oaxaca

    Crece extorsión 149% en 9 años

    junio 12, 2025
    Foto: cortesía // Con el operativo “Pescador”, 354 personas en situación de calle fueron rescatadas en la Central de Abasto.
    Oaxaca

    Sin redes familiares, más de 240 personas rescatadas en la Central

    junio 12, 2025
  • Policiaca
    Como parte del conflicto, fueron levantadas barricadas en los accesos.
    Policiaca

    Chocan estudiantes de la UABJO con sindicalizados

    junio 12, 2025
    El enjambre se encuentra en la Casa Pastoral de la Agencia Santa Teresa de Huajuapan.
    Policiaca

    Enjambre de abejas moviliza a personal de Protección Civil

    junio 12, 2025
    Detenido por agredir sexualmente a niña
    Policiaca

    Detenido por agredir sexualmente a niña

    junio 12, 2025
    Gaspar salió a trabajar la tarde del sábado, pero no regresó a casa.
    Policiaca

    Localizan a chofer muerto en camino de San Gabriel Mixtepec

    junio 12, 2025
  • Súper Deportivo
    Fotos: Leobardo García Reyes // Oaxaca participa en el futbol femenil.
    Súper Deportivo

    Oaxaca; al nacional de los Judenems con los mejores

    junio 12, 2025
    Este jueves se juega el tercer juego de la serie.
    Béisbol

    Rieleros se queda con la serie

    junio 12, 2025
    Oaxaca obtuvo dos medallas en Luchas Asociadas de Olimpiada Nacional.
    Súper Deportivo

    Caen dos preseas más en la lucha

    junio 12, 2025
    Fotos: Leobardo García Reyes // El domingo se realizará el ciclismo de ruta.
    Atletismo

    Más kilómetros en la ruta del Día del Padre

    junio 12, 2025
  • Viral
    YouTube declara la guerra a Adblock: ¡ahora los anuncios serán imposibles de evitar!
    Viral

    YouTube declara la guerra a Adblock: ¡ahora los anuncios serán imposibles de evitar!

    junio 10, 2025
    Call of Duty: Black Ops 7 anunciado oficialmente para 2025
    Viral

    Call of Duty: Black Ops 7 anunciado oficialmente para 2025

    junio 9, 2025
    “Lilo & Stitch” recauda 145.5 millones de dólares en su estreno y lidera taquilla
    Viral

    ¿Hasta cuándo estará “Lilo & Stitch” en los cines?

    junio 7, 2025
    Cristiano Ronaldo protagoniza boda temática viral
    Viral

    Cristiano Ronaldo protagoniza boda temática viral

    junio 3, 2025
  • Opinión
  • Video
No Result
View All Result
El Imparcial de Oaxaca
No Result
View All Result
  • Al Momento
  • Especiales
  • Oaxaca
  • Policiaca
  • Súper Deportivo
  • Viral
  • Opinión
  • Video

Hacer mucho ejercicio no mejora (ni empeora) los efectos de hacer ejercicio moderado

Agencias por Agencias
lunes, agosto 9, 2021 - 6:48 PM
A A
Hacer mucho ejercicio no mejora (ni empeora) los efectos de hacer ejercicio moderado

Imagen: Internet

Share on FacebookShare on Twitter

Varios estudios han encontrado que los atletas de élite, sobre todo aquellos que practican deportes de resistnecia, viven más tiempo y requieren menos atención médica que las personas que no son atletas.

Más de medio millón de atletas analizados

En un estudio que monitorizó durante 15 años a casi 22.000 corredores no profesionales se observó que la tasa de mortalidad (incluyendo los fallecimientos por cardiopatía) de las personas que hacían más ejercicio no era superior ni inferiior a la de las personas que hacían ejercicio de forma más moderada.

Un análisis aún más exhaustivo, realizado en más de 600.000 personas, halló que las personas que practicaban deporte en grado extremo (es decir, una pauta de ejercicio que multiplicaba por más de diez la dosis estándar recomendada de 150 minutos semanales) no presentaban una tasa de mortalidad significativamente más alta que la de dosis estándar.

Al sintetizar estos datos, Meagan Wasfy y Aaron Baggish concluyeron que:

Estos hallazgos refuerzan la idea de que las dosis suaves o moderadas de ejercicio tienen un impacto positivo considerable en la salud, pero que el aumento continuo de la dosis no parece mejorar ni empeorar los efectos.

Tags: EjercicioestudioSalud

Notas Relacionadas

La Tos ferina tiene una mayor tasa de incidencia en menores de edad.
Oaxaca

Notifican un nuevo caso de Tos ferina

5 horas ago
Te enterraste un clavo: ¿Tétanos? Qué hacer paso a paso para evitar complicaciones
Salud

Te enterraste un clavo: ¿Tétanos? Qué hacer paso a paso para evitar complicaciones

20 horas ago
Foto: internet – ilustrativa // La detección de nuevos casos de cáncer de próstata en Oaxaca disminuyó en este 2025 en comparación con 2024.
Oaxaca

Reportan 122 nuevos casos de cáncer de próstata

1 día ago
¿Sabías que subir escaleras puede mejorar tu salud? Esto dice la ciencia
Salud

¿Sabías que subir escaleras puede mejorar tu salud? Esto dice la ciencia

3 días ago
Foto: archivo // Las atenciones tienen una mayor incidencia en mujeres con 608, a diferencia de los hombres con 321.
Oaxaca

Registran más casos de depresión en mujeres

3 días ago
¿Por qué el cáncer de páncreas es conocido como el “asesino silencioso”? Descubre sus riesgos y síntomas
Salud

¿Por qué el cáncer de páncreas es conocido como el “asesino silencioso”? Descubre sus riesgos y síntomas

1 semana ago
Dejar comentario

Notas Recientes

¡Otro caso de violencia vial! Taxista de Etla intenta agredir a una mujer tras cerrarle el paso

¡Otro caso de violencia vial! Taxista de Etla intenta agredir a una mujer tras cerrarle el paso

junio 12, 2025
Nuevo requisito para visa a EEUU: Cancelarán citas con formulario DS-160 incorrecto

Nuevo requisito para visa a EEUU: Cancelarán citas con formulario DS-160 incorrecto

junio 12, 2025
Android 16  trae un modo escritorio nativo, aunque aún en fase beta

Android 16 trae un modo escritorio nativo, aunque aún en fase beta

junio 12, 2025

Tipo de cambio del dólar en México – jueves 12 de junio de 2025

junio 12, 2025
Horóscopo de Hoy, 12 de Junio de 2025

Horóscopo de Hoy, 12 de Junio de 2025

junio 12, 2025
Foto: Archivo El Imparcial // El trabajo infantil persiste en Oaxaca.

Afecta trabajo infantil a casi la quinta parte de menores de entre 4 y 17 años de edad

junio 12, 2025
Foto: cortesía // Bárbara Zavala, jefa de la licenciatura en Oceanología de UMAR.

Actividad humana acelera el cambio climático y sus efectos

junio 12, 2025
Foto: internet // Ante la falta de denuncia y por la creciente impunidad, el delito de extorsión crece en Oaxaca. Las denuncias aumentaron 149 por ciento en nueve años.

Crece extorsión 149% en 9 años

junio 12, 2025

EDICIÓN IMPRESA

Recibe todos los días a primera hora en tu casa u oficina las noticias del momento.
El Imparcial de Oaxaca

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo

  • Aviso de Privacidad
  • Aviso Legal

No Result
View All Result
  • Al Momento
  • Especiales
  • Secciones
    • La Capital
    • Los Municipios
    • Istmo
    • Costa
    • Cuenca
    • Nacional
    • Internacional
    • Súper Deportivo
    • Economía
    • Estilo
    • Arte y Cultura
    • En Escena
    • Salud
    • Ecología
    • Ciencia
    • Tecnología
    • Viral
    • Policiaca
    • Convocatorias
  • Opinión
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Suscripciones
  • Contacto

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo