Pavel Martínez Calderón, director del Centro de Salud Urbano, exhortó a la población porteña a mantenerse hidratada a fin de evitar los “golpes de calor”, propios de la temporada.
El galeno, dijo que el “golpe de calor” es muy común en esta temporada y afecta principalmente a lactantes, niños y ancianos, llegando a provocar vómitos y hasta desmayos.
Explicó que las altas temperaturas producen en el aparato cardiovascular mayor riesgo de deshidratación relacionados con el descenso de la presión arterial y la vasodilatación excesiva.
De esta manera, dijo que el cuerpo empieza a tener dificultades para regular la temperatura y esta comienza a elevarse por arriba de 37º, ya sea a causa de la deshidratación, o por el agotamiento del mecanismo del sudor o por desajustes del centro cerebral que regula la temperatura.
Y agregó que si esto ocurre comienza aparecer una serie de síntomas que conforman el cuadro de agotamiento por calor, y de persistir, se torna más grave transformándose en lo que se conoce como “golpe de calor”.
Enfatizó que para prevenirlo es importante mantenerse bien hidratado, permanecer en la sombra y evitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
De igual forma, dijo que las amas de casa deberán mantener ventiladas las habitaciones, no dejar a ninguna persona o mascota en un vehículo expuesto a los rayos solares ultravioleta; utilizar bloqueador, usar ropa ligera de algodón con colores claros, que permitan la transpiración corporal, usar manga larga, sombreros, gorras, sombrillas, entre otros.
Martínez Calderón exhortó a la población a no consumir alimentos en vía pública, toda vez que estos se echan a perder rápidamente debido al fuerte calor que azota en la región del Istmo.
