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Dieta

Prueba jugos vegetales, una nutritiva opción para adelgazar

Tienen propiedades diuréticas y antioxidantes que, a su vez, combaten la retención de líquidos y el exceso de toxinas.
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Conoce los jugos detox y sus múltiples beneficios

Mira las razones más importantes para incluir estas deliciosas bebidas a tu dieta.
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Incluye alimentos rojos en tu dieta diaria y mejora tu salud

El color de los alimentos también puede ser un indicador de vitaminas o nutrientes específicos, que necesita el cuerpo humano para desarrollarse bien.
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No temas comer pasta aunque estés a dieta

Investigadores descubrieron que las personas realmente perdieron peso mientras comían pasta.
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