Smoothie quema grasa para empezar el día
Sin duda, empezarás tus días con este licuado, para tener más energía y quemar grasa.
El objetivo de este licuado es que tu cuerpo absorba las fibras de los ingredientes, por eso es importante tomarlo ANTES de tu desayuno, esta receta no equivale al desayuno.
Después de tomarlo completo, puedes empezar tu día con un huevo con verduras, o algún desayuno con proteína.
Ingredientes:
- 1 naranja
- 1 nopal chico
- Medio tallo de apio
- Una rodaja de piña
- Media taza de agua
- Hielo (opcional)
Mezcla todo en la licuadora y sirve. Agrega hielo si quieres algo más fresco, otro consejo puede ser que peles las naranjas de la semana y metas al refrigerador para que, al momento de licuar, tu licuado sea más fresco y sin necesidad de hielos.
