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¿Tienes ansiedad? Contrólala con la respiración diafragmática
Por Agencias
Ene 25, 2023
Si no sabes cómo controlar las crisis de ansiedad debes intentar con esta técnica de respiración diafragmática que te ayudará a relajar el cuerpo y a mejorar el funcionamiento del organismo
Leer más
Si experimentas piquetes en el pecho al respirar, toma nota
Por Agencias
Ene 25, 2019
Muchas personas los definen como pequeñas puñaladas directas al corazón que aparecen súbitamente y que no les permiten terminar de respirar.
Leer más
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