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Horas de Sueño

Puede el cambio climático reducir las horas de sueño

  • Por Agencias
  • Mar 20, 2023
Un equipo científico estima que para 2099 el alza de temperaturas podría mermar entre 50 y 58 horas de sueño por persona y año
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Vida Saludable: ¿Realmente descansas?

  • Por Redacción Imparcial
  • Ene 18, 2023
Las desveladas no se reponen ni durmiendo todo el día siguiente
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Horas que eliges para comer afectan directamente tu peso y salud

  • Por Agencias
  • Mar 22, 2019
Los científicos apuntan al trastorno del ritmo circadiano, que provoca una cultura de comer y beber a altas horas de la noche y patrones de sueño inconsistentes.
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