El popular creador de contenido Neiver Pantoja, reconocido por sus consejos de salud en Instagram, compartió recientemente una receta infalible que está causando sensación: el té de jengibre.
El jengibre, reconocido por sus propiedades medicinales, se convierte en el ingrediente estrella de esta infusión, la cual promete activar la circulación y brindar alivio a los dolores articulares.
La receta es sumamente sencilla:
- 1 centímetro de jengibre
- Medio limón en rodajas
- Un vaso de agua
El proceso no podría ser más fácil. Hierve el agua en una olla y agrega el jengibre rallado junto con las rodajas de limón. Deja que las esencias se mezclen y se potencien. Una vez hecho esto, retira del fuego y deja reposar por unos minutos. Finalmente, cuela la mezcla para obtener una infusión clara y reconfortante.
Se recomienda disfrutar de esta deliciosa bebida cuatro veces por semana para obtener resultados óptimos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que si padeces de problemas de presión arterial, se recomienda abstenerse de consumir este té de jengibre.
Con este sencillo té de jengibre, puedes decir adiós a los calambres y darle la bienvenida a un alivio natural y reconfortante para tus articulaciones.
