Suscribete
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Contacto
  • Anúnciate
El Imparcial de Oaxaca
  • Al Momento
    El Papanicolaou puede salvar tu vida
    Salud

    El Papanicolaou puede salvar tu vida

    julio 8, 2025
    Localizan en Puebla a joven reportado como desaparecido en Oaxaca
    Policiaca

    Localizan en Puebla a joven reportado como desaparecido en Oaxaca

    julio 8, 2025
    ¿Extorsionado y con miedo de denunciar? El Estado lo hará por ti, propone Sheinbaum
    Nacional

    ¿Extorsionado y con miedo de denunciar? El Estado lo hará por ti, propone Sheinbaum

    julio 8, 2025
    ¡Cruz Azul estrena jersey para la temporada 2025-2026!
    Futbol

    ¡Cruz Azul estrena jersey para la temporada 2025-2026!

    julio 8, 2025
  • Especiales
    La dependencia ha fallado en sus labores de dotación, abasto, edificación, ampliación y rehabilitación de infraestructura para el agua potable.
    Especiales

    Presenta Comisión del Agua subejercicio de 158 mdp

    julio 5, 2025
    Tintoreros de Pinotepa de Don Luis herederos del tesoro el caracol púrpura
    Especiales

    Tintoreros de Pinotepa de Don Luis herederos del tesoro el caracol púrpura

    junio 27, 2025
    El empleo de este uniforme es resultado de una investigación comunitaria para la trasmisión de conocimientos.
    Especiales

    ¡Hagámoslo viral! Huipil; uniforme escolar en Sochiápam

    junio 25, 2025
    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?
    Especiales

    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?

    junio 25, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    Rebelión contra incapacidad administrativa del IMSS-Bienestar
    Oaxaca

    Rebelión contra incapacidad administrativa del IMSS-Bienestar

    julio 8, 2025
    ¡Masacre confirmada! Líder transportista, un niño, una mujer y otro hombre fueron ejecutados en Oaxaca
    Oaxaca

    ¡Masacre confirmada! Líder transportista, un niño, una mujer y otro hombre fueron ejecutados en Oaxaca

    julio 8, 2025
    ¿Manejas en la CdMx? Licencia permanente está en extinción
    Oaxaca

    ¿Manejas en la CdMx? Licencia permanente está en extinción

    julio 8, 2025
    Aumento a policías, 304 pesos por debajo del Salario Digno aconsejado por el SESSP
    Oaxaca

    Aumento a policías, 304 pesos por debajo del Salario Digno aconsejado por el SESSP

    julio 8, 2025
  • Policiaca
    Localizan en Puebla a joven reportado como desaparecido en Oaxaca
    Policiaca

    Localizan en Puebla a joven reportado como desaparecido en Oaxaca

    julio 8, 2025
    Hallan cadáver, con el rostro destrozado, envuelto en bolsa negra en el entronque Mitla–Tehuantepec
    Policiaca

    Hallan cadáver, con el rostro destrozado, envuelto en bolsa negra en el entronque Mitla–Tehuantepec

    julio 8, 2025
    En el primer trimestre del año, se contabilizaron más de 90 casos de cristalazos en las calles; en el Centro Histórico, las calles más peligrosas para estacionar los autos son Armenta y López, Fiallo, Guerrero y Morelos.
    Oaxaca

    Un cristalazo, promedio diario en la capital

    julio 8, 2025
    Capturan a serpiente de tamaño considerable.
    Policiaca

    Alerta aparición de serpiente de dos metros en Huajuapan

    julio 8, 2025
  • Súper Deportivo
    IA toma la cancha, da por campeón a Tigres en el apertura 2025: ¿acierto o ficción digital?
    Futbol

    IA toma la cancha, da por campeón a Tigres en el apertura 2025: ¿acierto o ficción digital?

    julio 8, 2025
    Chelsea vence al Fluminense y es el primer finalista del Mundial de Clubes 2025
    Futbol

    Chelsea vence al Fluminense y es el primer finalista del Mundial de Clubes 2025

    julio 8, 2025
    Histórico para México: tres peloteros aztecas jugarán el Juego de Estrellas 2025 de la MLB
    Béisbol

    Histórico para México: tres peloteros aztecas jugarán el Juego de Estrellas 2025 de la MLB

    julio 8, 2025
    ¡Cruz Azul estrena jersey para la temporada 2025-2026!
    Futbol

    ¡Cruz Azul estrena jersey para la temporada 2025-2026!

    julio 8, 2025
  • Viral
    “¡Lárgate, gentrificador!”: Corren a Luisito Comunica de protesta en CDMX
    Viral

    “¡Lárgate, gentrificador!”: Corren a Luisito Comunica de protesta en CDMX

    julio 7, 2025
    VIDEO ¡Otro clip de Lady racista” sigue desatando polémica en redes! En la Condesa insulta a policía y ordena a sus hijos grabar el altercado
    Viral

    VIDEO ¡Otro clip de Lady racista” sigue desatando polémica en redes! En la Condesa insulta a policía y ordena a sus hijos grabar el altercado

    julio 6, 2025
    Lady Racista: Mujer insulta a policía de tránsito y se vuelve viral
    Viral

    Lady Racista: Mujer insulta a policía de tránsito y se vuelve viral

    julio 5, 2025
    Ingeniero chino desarrolla arma láser para eliminar zancudos
    Viral

    Ingeniero chino desarrolla arma láser para eliminar zancudos

    julio 4, 2025
  • Opinión
  • Video
  • Al Momento
    El Papanicolaou puede salvar tu vida
    Salud

    El Papanicolaou puede salvar tu vida

    julio 8, 2025
    Localizan en Puebla a joven reportado como desaparecido en Oaxaca
    Policiaca

    Localizan en Puebla a joven reportado como desaparecido en Oaxaca

    julio 8, 2025
    ¿Extorsionado y con miedo de denunciar? El Estado lo hará por ti, propone Sheinbaum
    Nacional

    ¿Extorsionado y con miedo de denunciar? El Estado lo hará por ti, propone Sheinbaum

    julio 8, 2025
    ¡Cruz Azul estrena jersey para la temporada 2025-2026!
    Futbol

    ¡Cruz Azul estrena jersey para la temporada 2025-2026!

    julio 8, 2025
  • Especiales
    La dependencia ha fallado en sus labores de dotación, abasto, edificación, ampliación y rehabilitación de infraestructura para el agua potable.
    Especiales

    Presenta Comisión del Agua subejercicio de 158 mdp

    julio 5, 2025
    Tintoreros de Pinotepa de Don Luis herederos del tesoro el caracol púrpura
    Especiales

    Tintoreros de Pinotepa de Don Luis herederos del tesoro el caracol púrpura

    junio 27, 2025
    El empleo de este uniforme es resultado de una investigación comunitaria para la trasmisión de conocimientos.
    Especiales

    ¡Hagámoslo viral! Huipil; uniforme escolar en Sochiápam

    junio 25, 2025
    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?
    Especiales

    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?

    junio 25, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    Rebelión contra incapacidad administrativa del IMSS-Bienestar
    Oaxaca

    Rebelión contra incapacidad administrativa del IMSS-Bienestar

    julio 8, 2025
    ¡Masacre confirmada! Líder transportista, un niño, una mujer y otro hombre fueron ejecutados en Oaxaca
    Oaxaca

    ¡Masacre confirmada! Líder transportista, un niño, una mujer y otro hombre fueron ejecutados en Oaxaca

    julio 8, 2025
    ¿Manejas en la CdMx? Licencia permanente está en extinción
    Oaxaca

    ¿Manejas en la CdMx? Licencia permanente está en extinción

    julio 8, 2025
    Aumento a policías, 304 pesos por debajo del Salario Digno aconsejado por el SESSP
    Oaxaca

    Aumento a policías, 304 pesos por debajo del Salario Digno aconsejado por el SESSP

    julio 8, 2025
  • Policiaca
    Localizan en Puebla a joven reportado como desaparecido en Oaxaca
    Policiaca

    Localizan en Puebla a joven reportado como desaparecido en Oaxaca

    julio 8, 2025
    Hallan cadáver, con el rostro destrozado, envuelto en bolsa negra en el entronque Mitla–Tehuantepec
    Policiaca

    Hallan cadáver, con el rostro destrozado, envuelto en bolsa negra en el entronque Mitla–Tehuantepec

    julio 8, 2025
    En el primer trimestre del año, se contabilizaron más de 90 casos de cristalazos en las calles; en el Centro Histórico, las calles más peligrosas para estacionar los autos son Armenta y López, Fiallo, Guerrero y Morelos.
    Oaxaca

    Un cristalazo, promedio diario en la capital

    julio 8, 2025
    Capturan a serpiente de tamaño considerable.
    Policiaca

    Alerta aparición de serpiente de dos metros en Huajuapan

    julio 8, 2025
  • Súper Deportivo
    IA toma la cancha, da por campeón a Tigres en el apertura 2025: ¿acierto o ficción digital?
    Futbol

    IA toma la cancha, da por campeón a Tigres en el apertura 2025: ¿acierto o ficción digital?

    julio 8, 2025
    Chelsea vence al Fluminense y es el primer finalista del Mundial de Clubes 2025
    Futbol

    Chelsea vence al Fluminense y es el primer finalista del Mundial de Clubes 2025

    julio 8, 2025
    Histórico para México: tres peloteros aztecas jugarán el Juego de Estrellas 2025 de la MLB
    Béisbol

    Histórico para México: tres peloteros aztecas jugarán el Juego de Estrellas 2025 de la MLB

    julio 8, 2025
    ¡Cruz Azul estrena jersey para la temporada 2025-2026!
    Futbol

    ¡Cruz Azul estrena jersey para la temporada 2025-2026!

    julio 8, 2025
  • Viral
    “¡Lárgate, gentrificador!”: Corren a Luisito Comunica de protesta en CDMX
    Viral

    “¡Lárgate, gentrificador!”: Corren a Luisito Comunica de protesta en CDMX

    julio 7, 2025
    VIDEO ¡Otro clip de Lady racista” sigue desatando polémica en redes! En la Condesa insulta a policía y ordena a sus hijos grabar el altercado
    Viral

    VIDEO ¡Otro clip de Lady racista” sigue desatando polémica en redes! En la Condesa insulta a policía y ordena a sus hijos grabar el altercado

    julio 6, 2025
    Lady Racista: Mujer insulta a policía de tránsito y se vuelve viral
    Viral

    Lady Racista: Mujer insulta a policía de tránsito y se vuelve viral

    julio 5, 2025
    Ingeniero chino desarrolla arma láser para eliminar zancudos
    Viral

    Ingeniero chino desarrolla arma láser para eliminar zancudos

    julio 4, 2025
  • Opinión
  • Video
El Imparcial de Oaxaca
  • Al Momento
  • Especiales
  • Oaxaca
  • Policiaca
  • Súper Deportivo
  • Viral
  • Opinión
  • Video

6 beneficios de comer papaya

Agencias por Agencias
lunes, mayo 28, 2018 - 5:36 AM
A A
6 beneficios de comer papaya
Share on FacebookShare on Twitter

Famosa por su sabor dulce y propiedades nutricionales, existen muchas razones para convertir a la papaya en un ingrediente esencial para darle sabor a nuestros platillos, y dejarla de tomar en cuenta únicamente en el desayuno.

Esta fruta tropical rica en propiedades antioxidantes, vitaminas, minerales y enzimas digestivas mejora diferentes aspectos de la salud, te compartimos 7 virtudes de esta delicia natural:

1.- Digestión de campeona
La papaya es una de las frutas más adecuadas para mejorar la salud del sistema digestivo, este beneficio se debe a la acción de una enzima llamada “papaína” que reduce malestares comunes, como: indigestión, distensión abdominal, dolor de estómago y flatulencias.


2.- Tu aliada contra el estreñimiento
¿Otro de los beneficios de comer papaya? La papaína y su alto contenido de fibra la convierten en uno de los mejores remedios para eliminar los residuos que se acumulan en el colón gracias a los movimientos intestinales que provoca.

Tip: Además de comerla al natural, te recomendamos añadirla en tus licuados y ensaladas.

Processed with VSCO with a6 preset

3.-Fortalece el sistema inmunológico
Es una fuente excelente de vitamina C, nutriente esencial para prevenir gripas y resfriados así como otro tipo de enfermedades virales.

4.- Reduce el dolor menstrual
Si sufres de cólicos en esos días difíciles agrega más papaya a tu dieta. La papaína promueve un flujo normal durante el ciclo y da una sensación calmante ante las terribles molestias de la menstruación.

5.- Piel más sana y joven
Al ser una rica fuente de vitamina E, vitamina C y betacaroteno disminuye el daño celular de la piel y previene la aparición de arrugas prematuras.

6.-Pelo más largo y fuerte
Beber jugo de papaya ayuda a estimular los folículos capilares para acelerar el crecimiento del cabello y mantenerlo sano.

 

Notas Relacionadas

Kiwi: la fruta ideal para fortalecer tus huesos y cuidar tu salud
Nutrición

Kiwi: la fruta ideal para fortalecer tus huesos y cuidar tu salud

5 días ago
¿Qué tan benéficos son los búlgaros en la salud digestiva y general?
Nutrición

¿Qué tan benéficos son los búlgaros en la salud digestiva y general?

3 semanas ago
Mitos y realidad de suplementos alimenticios; ¿son necesarios?
Nutrición

Mitos y realidad de suplementos alimenticios; ¿son necesarios?

3 semanas ago
¿Huevos crudos o cocidos? Esto dice la ciencia sobre la forma más saludable de consumirlos
Nutrición

¿Huevos crudos o cocidos? Esto dice la ciencia sobre la forma más saludable de consumirlos

1 mes ago
Día Internacional de la Hamburguesa: origen, beneficios y riesgos para la salud
Nutrición

Día Internacional de la Hamburguesa: origen, beneficios y riesgos para la salud

1 mes ago
¿Qué es el queso de puerco? Profeco revela de qué está hecho este embutido
Nutrición

¿Qué es el queso de puerco? Profeco revela de qué está hecho este embutido

2 meses ago
Dejar comentario

Notas Recientes

Rebelión contra incapacidad administrativa del IMSS-Bienestar

Rebelión contra incapacidad administrativa del IMSS-Bienestar

julio 8, 2025
¡Masacre confirmada! Líder transportista, un niño, una mujer y otro hombre fueron ejecutados en Oaxaca

¡Masacre confirmada! Líder transportista, un niño, una mujer y otro hombre fueron ejecutados en Oaxaca

julio 8, 2025
VIDEOS Oaxaca arde! Masacre en Parque del Amor deja 4 muertos; entre ellos líder transportista

VIDEOS Oaxaca arde! Masacre en Parque del Amor deja 4 muertos; entre ellos líder transportista

julio 8, 2025
¿Ya tienes la app del IMSS Digital? Conoce todos los trámites que puedes hacer desde tu celular

¿Ya tienes la app del IMSS Digital? Conoce todos los trámites que puedes hacer desde tu celular

julio 8, 2025
¿Manejas en la CdMx? Licencia permanente está en extinción

¿Manejas en la CdMx? Licencia permanente está en extinción

julio 8, 2025
IA toma la cancha, da por campeón a Tigres en el apertura 2025: ¿acierto o ficción digital?

IA toma la cancha, da por campeón a Tigres en el apertura 2025: ¿acierto o ficción digital?

julio 8, 2025
Aumento a policías, 304 pesos por debajo del Salario Digno aconsejado por el SESSP

Aumento a policías, 304 pesos por debajo del Salario Digno aconsejado por el SESSP

julio 8, 2025
Chelsea vence al Fluminense y es el primer finalista del Mundial de Clubes 2025

Chelsea vence al Fluminense y es el primer finalista del Mundial de Clubes 2025

julio 8, 2025

EDICIÓN IMPRESA

Recibe todos los días a primera hora en tu casa u oficina las noticias del momento.
El Imparcial de Oaxaca

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo

  • Aviso de Privacidad
  • Aviso Legal

  • Al Momento
  • Especiales
  • Secciones
    • La Capital
    • Los Municipios
    • Istmo
    • Costa
    • Cuenca
    • Nacional
    • Internacional
    • Súper Deportivo
    • Economía
    • Estilo
    • Arte y Cultura
    • En Escena
    • Salud
    • Ecología
    • Ciencia
    • Tecnología
    • Viral
    • Policiaca
    • Convocatorias
  • Opinión
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Suscripciones
  • Contacto

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo