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Nutrición

¿Eres fan de los nuggets? PROFECO advierte sobre marcas piratas

Un estudio de la PROFECO revela que una considerable cantidad de las marcas, ofrecen nuggets de baja calidad Leer más

Conoce las calorías que contiene un rico atole de leche

El contenido calórico de esta bebida prehispánica puede variar, dependiendo de los ingredientes Leer más
Foto: ilustrativa / Chocolate

8 beneficios de comer chocolate

El potencial antioxidante del chocolate puede tener una variedad de beneficios para la salud Leer más

Frutas para Mantenerte Hidratado en Verano: Alternativas Refrescantes y Nutritivas

Tres frutas destacan por su elevado porcentaje de agua y sus beneficios para la hidratación en días calurosos: la sandía, el melón y la piña. Leer más

Cebolla: Entre beneficios nutricionales y cautelas en el consumo

La cebolla, conocida como la "reina de las verduras", no solo añade sabor a nuestros platillos, sino que también se destaca por ser una hortaliza ampliamente cultivada y apreciada en todo el mundo Leer más
El jugo de zanahoria es considerado un retinol natural debido a su alto contenido de betacaroteno.

Jugo de zanahoria: nuevo retinol para la piel

Al consumir el zumo, ayudas a tu piel a regenerarse más rápido, reducir las arrugas y mejorar la textura general de la piel Leer más

Los pistachos: un aliado para la salud cardiovascular y más

Su consumo contribuye a proteger las células del daño oxidativo. Leer más

Descubre los Secretos de la Papaya para una Piel Radiante: Consejos para Incorporarla en tu Dieta Diaria

La papaya emerge como una aliada valiosa para cuidar la piel. Leer más
Variedad de plátanos

10 beneficios del plátano

Existen cientos de especies de plátano, y cualquiera que sea tu favorito, conoce sus beneficios. Leer más

Tres hábitos japoneses para controlar los niveles de glucosa en sangre

Adoptar estos hábitos puede ser un paso transformador hacia un mejor control de la glucosa y una salud general más sólida. Leer más

¿Es recomendable hacer la dieta del arroz blanco?

Este cereal, integrante de la canasta básica en México, aporta diversos nutrientes al cuerpo humano, incluyendo carbohidratos complejos, vitaminas del grupo B, y minerales como magnesio y fósforo, así como fibra, entre otros. Leer más

El Pan y la Pérdida de Peso: Cómo Aprovechar sus Beneficios Inteligentemente

El pan puede ser un aliado en tu dieta para la pérdida de peso si se elige y consume con moderación y sabiduría. Leer más

No temas comer pasta aunque estés a dieta

Investigadores descubrieron que las personas realmente perdieron peso mientras comían pasta. Leer más

Alimentos naturales para combatir el mal aliento del ajo

Cualquiera de estos remedios naturales puede ser efectivo para eliminar el mal aliento causado por el ajo. Leer más

Propiedades Saludables del Agua de Jamaica: Beneficios y Usos

Esta bebida no solo es una opción ideal para hidratarse de manera saludable, sino que también ofrece una serie de efectos positivos para la salud. Leer más

Despierta con energía: Deliciosas opciones de tostadas para un desayuno saludable

Con estas deliciosas opciones de tostadas, podrás disfrutar de un desayuno saludable y lleno de energía para enfrentar tu día con vitalidad. ¡Despierta tus papilas gustativas y olvídate de los desayunos aburridos! Leer más

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