Suscribete
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Contacto
  • Anúnciate
El Imparcial de Oaxaca
  • Al Momento
    VIDEO Rosita Bouchot revela incómoda propuesta de Chespirito que marcó su salida de El Chavo del 8
    En Escena

    VIDEO Rosita Bouchot revela incómoda propuesta de Chespirito que marcó su salida de El Chavo del 8

    junio 26, 2025
    Remanente de Banxico; “Nosotros creíamos que era más”: Sheinbaum
    Economía

    Banxico baja la tasa de interés a 8%: ¿Cómo te afecta este recorte de 50 puntos?

    junio 26, 2025
    ¡Terror financiero en Oaxaca! Líder de red “gota a gota” secuestraba para cobrar; “El Colombiano” es vinculado a proceso
    Policiaca

    ¡Terror financiero en Oaxaca! Líder de red “gota a gota” secuestraba para cobrar; “El Colombiano” es vinculado a proceso

    junio 26, 2025
    PlayStation Plus cumple 15 años: Sony celebra sin estrenos “day one”
    Tecnología

    PlayStation Plus cumple 15 años: Sony celebra sin estrenos “day one”

    junio 26, 2025
  • Especiales
    El empleo de este uniforme es resultado de una investigación comunitaria para la trasmisión de conocimientos.
    Especiales

    ¡Hagámoslo viral! Huipil; uniforme escolar en Sochiápam

    junio 25, 2025
    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?
    Especiales

    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?

    junio 25, 2025
    México, sin alerta sísmica; Erick “desconecta” red de sensores
    Especiales

    México, sin alerta sísmica; Erick “desconecta” red de sensores

    junio 19, 2025
    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE
    Especiales

    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE

    junio 3, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    Inicia DDHPO investigación por reiteradas malas prácticas ejercidas por inspectores municipales de Oaxaca de Juárez
    Oaxaca

    Inicia DDHPO investigación por reiteradas malas prácticas ejercidas por inspectores municipales de Oaxaca de Juárez

    junio 27, 2025
    Lo cesan por exhibir consumo de huevos de tortuga
    Oaxaca

    Lo cesan por exhibir consumo de huevos de tortuga

    junio 26, 2025
    Suma Pegasus, avión oaxaqueño, a empresas con tecnología de punta
    Oaxaca

    Suma Pegasus, avión oaxaqueño, a empresas con tecnología de punta

    junio 26, 2025
    Según los mezcaleros oaxaqueños, la ampliación de origen representa una devaluación de sus productos.
    Oaxaca

    Amplían Denominación de Origen de mezcal a Aguascalientes y Morelos

    junio 26, 2025
  • Policiaca
    ¡Terror financiero en Oaxaca! Líder de red “gota a gota” secuestraba para cobrar; “El Colombiano” es vinculado a proceso
    Policiaca

    ¡Terror financiero en Oaxaca! Líder de red “gota a gota” secuestraba para cobrar; “El Colombiano” es vinculado a proceso

    junio 26, 2025
    ¡Protege el clima pero come tortugas! Funcionario ambiental de Oaxaca presume delito federal por WhatsApp
    Policiaca

    ¡Protege el clima pero come tortugas! Funcionario ambiental de Oaxaca presume delito federal por WhatsApp

    junio 26, 2025
    ¡Sentencian a feminicida a 48 años de prisión en Oaxaca! La justicia sigue llegando con el cadáver en el suelo
    Policiaca

    ¡Sentencian a feminicida a 48 años de prisión en Oaxaca! La justicia sigue llegando con el cadáver en el suelo

    junio 26, 2025
    ¡La atraparon con cristal! Detención en patrullaje de rutina en Oaxaca
    Policiaca

    ¡La atraparon con cristal! Detención en patrullaje de rutina en Oaxaca

    junio 26, 2025
  • Súper Deportivo
    Manchester City golea 5-2 a Juventus y avanza como líder a Octavos de Final
    Futbol

    Manchester City golea 5-2 a Juventus y avanza como líder a Octavos de Final

    junio 26, 2025
    ¿Dónde ver el Apertura 2025? Toluca aún sin definir televisora
    Futbol

    ¿Dónde ver el Apertura 2025? Toluca aún sin definir televisora

    junio 26, 2025
    Max Verstappen y Checo Pérez: Un dueto en Fórmula 1 que se puede repetir
    Súper Deportivo

    Max Verstappen y Checo Pérez: Un dueto en Fórmula 1 que se puede repetir

    junio 26, 2025
    Mundial de Clubes FIFA 2025: Hoy se define todo en los Grupos G y H
    Futbol

    Mundial de Clubes FIFA 2025: Hoy se define todo en los Grupos G y H

    junio 26, 2025
  • Viral
    Coca-Cola lanza edición especial de latas y botellas de Star Wars
    Viral

    Coca-Cola lanza edición especial de latas y botellas de Star Wars

    junio 26, 2025
    ¿Qué son los DeepFakes y por qué se hicieron tendencia en TikTok?
    Viral

    ¿Qué son los DeepFakes y por qué se hicieron tendencia en TikTok?

    junio 25, 2025
    “La inteligencia que no le sobra”: el comentario que incendió las redes en el cumpleaños de Sheinbaum
    Viral

    “La inteligencia que no le sobra”: el comentario que incendió las redes en el cumpleaños de Sheinbaum

    junio 24, 2025
    ¿Los Simpson predijeron una tercera guerra mundial en 2025?
    Viral

    ¿Los Simpson predijeron una tercera guerra mundial en 2025?

    junio 24, 2025
  • Opinión
  • Video
  • Al Momento
    VIDEO Rosita Bouchot revela incómoda propuesta de Chespirito que marcó su salida de El Chavo del 8
    En Escena

    VIDEO Rosita Bouchot revela incómoda propuesta de Chespirito que marcó su salida de El Chavo del 8

    junio 26, 2025
    Remanente de Banxico; “Nosotros creíamos que era más”: Sheinbaum
    Economía

    Banxico baja la tasa de interés a 8%: ¿Cómo te afecta este recorte de 50 puntos?

    junio 26, 2025
    ¡Terror financiero en Oaxaca! Líder de red “gota a gota” secuestraba para cobrar; “El Colombiano” es vinculado a proceso
    Policiaca

    ¡Terror financiero en Oaxaca! Líder de red “gota a gota” secuestraba para cobrar; “El Colombiano” es vinculado a proceso

    junio 26, 2025
    PlayStation Plus cumple 15 años: Sony celebra sin estrenos “day one”
    Tecnología

    PlayStation Plus cumple 15 años: Sony celebra sin estrenos “day one”

    junio 26, 2025
  • Especiales
    El empleo de este uniforme es resultado de una investigación comunitaria para la trasmisión de conocimientos.
    Especiales

    ¡Hagámoslo viral! Huipil; uniforme escolar en Sochiápam

    junio 25, 2025
    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?
    Especiales

    Canoas solares en el Amazonas; ¿serían buena idea para Oaxaca?

    junio 25, 2025
    México, sin alerta sísmica; Erick “desconecta” red de sensores
    Especiales

    México, sin alerta sísmica; Erick “desconecta” red de sensores

    junio 19, 2025
    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE
    Especiales

    Abtencionismo sería ministro de la Corte con resultados del INE

    junio 3, 2025
  • Oaxaca
    • Oaxaca
    • Valles Centrales
    • Cañada
    • Costa
    • Cuenca
    • Istmo
    • Mixteca
    Inicia DDHPO investigación por reiteradas malas prácticas ejercidas por inspectores municipales de Oaxaca de Juárez
    Oaxaca

    Inicia DDHPO investigación por reiteradas malas prácticas ejercidas por inspectores municipales de Oaxaca de Juárez

    junio 27, 2025
    Lo cesan por exhibir consumo de huevos de tortuga
    Oaxaca

    Lo cesan por exhibir consumo de huevos de tortuga

    junio 26, 2025
    Suma Pegasus, avión oaxaqueño, a empresas con tecnología de punta
    Oaxaca

    Suma Pegasus, avión oaxaqueño, a empresas con tecnología de punta

    junio 26, 2025
    Según los mezcaleros oaxaqueños, la ampliación de origen representa una devaluación de sus productos.
    Oaxaca

    Amplían Denominación de Origen de mezcal a Aguascalientes y Morelos

    junio 26, 2025
  • Policiaca
    ¡Terror financiero en Oaxaca! Líder de red “gota a gota” secuestraba para cobrar; “El Colombiano” es vinculado a proceso
    Policiaca

    ¡Terror financiero en Oaxaca! Líder de red “gota a gota” secuestraba para cobrar; “El Colombiano” es vinculado a proceso

    junio 26, 2025
    ¡Protege el clima pero come tortugas! Funcionario ambiental de Oaxaca presume delito federal por WhatsApp
    Policiaca

    ¡Protege el clima pero come tortugas! Funcionario ambiental de Oaxaca presume delito federal por WhatsApp

    junio 26, 2025
    ¡Sentencian a feminicida a 48 años de prisión en Oaxaca! La justicia sigue llegando con el cadáver en el suelo
    Policiaca

    ¡Sentencian a feminicida a 48 años de prisión en Oaxaca! La justicia sigue llegando con el cadáver en el suelo

    junio 26, 2025
    ¡La atraparon con cristal! Detención en patrullaje de rutina en Oaxaca
    Policiaca

    ¡La atraparon con cristal! Detención en patrullaje de rutina en Oaxaca

    junio 26, 2025
  • Súper Deportivo
    Manchester City golea 5-2 a Juventus y avanza como líder a Octavos de Final
    Futbol

    Manchester City golea 5-2 a Juventus y avanza como líder a Octavos de Final

    junio 26, 2025
    ¿Dónde ver el Apertura 2025? Toluca aún sin definir televisora
    Futbol

    ¿Dónde ver el Apertura 2025? Toluca aún sin definir televisora

    junio 26, 2025
    Max Verstappen y Checo Pérez: Un dueto en Fórmula 1 que se puede repetir
    Súper Deportivo

    Max Verstappen y Checo Pérez: Un dueto en Fórmula 1 que se puede repetir

    junio 26, 2025
    Mundial de Clubes FIFA 2025: Hoy se define todo en los Grupos G y H
    Futbol

    Mundial de Clubes FIFA 2025: Hoy se define todo en los Grupos G y H

    junio 26, 2025
  • Viral
    Coca-Cola lanza edición especial de latas y botellas de Star Wars
    Viral

    Coca-Cola lanza edición especial de latas y botellas de Star Wars

    junio 26, 2025
    ¿Qué son los DeepFakes y por qué se hicieron tendencia en TikTok?
    Viral

    ¿Qué son los DeepFakes y por qué se hicieron tendencia en TikTok?

    junio 25, 2025
    “La inteligencia que no le sobra”: el comentario que incendió las redes en el cumpleaños de Sheinbaum
    Viral

    “La inteligencia que no le sobra”: el comentario que incendió las redes en el cumpleaños de Sheinbaum

    junio 24, 2025
    ¿Los Simpson predijeron una tercera guerra mundial en 2025?
    Viral

    ¿Los Simpson predijeron una tercera guerra mundial en 2025?

    junio 24, 2025
  • Opinión
  • Video
El Imparcial de Oaxaca
  • Al Momento
  • Especiales
  • Oaxaca
  • Policiaca
  • Súper Deportivo
  • Viral
  • Opinión
  • Video

Estudio revela que irse de vacaciones a la playa te hace una persona feliz

Agencias por Agencias
martes, enero 28, 2020 - 4:49 PM
A A
Estudio revela que irse de vacaciones a la playa te hace una persona feliz

Foto: Internet

Share on FacebookShare on Twitter

Son muchas las personas que aseguran que escuchar el mar y ese silencio de tranquilidad proporciona paz, que extrañamente el encontrarse recostados sobre la arena tomando un poco de sol les ayuda a desconectarse del mundo y hacer a un lado todas esas preocupaciones y problemas de la vida. Muchos califican esa sensación como ‘paz emocional’ o un estado de tranquilidad, e inclusive felicidad.

¿Sabes a qué se debe? ¿Por qué el mar nos hace entrar en ese estado que ningún otro sitio nos proporciona? No solo es porque ‘en el mar la vida es más sabrosa’ y ahora te diremos por qué. Según un estudio realizado por la Facultad de Ciencias Marítimas de la Universidad de Kobe, en Japón, la interacción del ser humano con el océano produce sentimientos positivos, proporcionándonos tranquilidad y bienestar, además de relajarnos, por lo que todo esto se refleja en nuestra salud mental.

¿Qué hace el mar en nuestro cuerpo?

El sonido de las olas rompiendo en la orilla estimula la corteza prefrontal de nuestro cerebro, área que se encarga de las emociones y la reflexión personal, por lo que al activarse es mucho más sencillo conectar con nuestras emociones.

Se activa el ‘modo zen’

Extrañamente, a pesar de la inmensidad del mar y que desconocemos lo que existe en sus profundidades, sus sonidos nos recuerdan a los latidos del corazón de nuestra madre cuando nos encontrábamos en su vientre, por lo que otra de las sensaciones es sentirnos seguros y protegidos.

Adiós estrés… ¡Hola, felicidad!

Otro de sus grandes beneficios es el control hormonal, debido a que el ambiente en el que nos encontramos reduce casi por completo el estrés, por lo que la calma invade nuestro cuerpo y al mismo tiempo nos oxigenamos aumentando la serotonina en nuestro organismo; en otras palabras, somos más felices.

Puedes aprender a meditar

Son pocos los lugares que nos proporcionan paz y tranquilidad para que nuestra mente y cuerpo conecten de forma completa con la naturaleza, por lo que el mar es el lugar perfecto para comenzar con el proceso del autodescubrimiento.

Un detox 100% natural

¿Has notado que cuando te encuentras en un ambiente agradable y de felicidad es cuando deseas realizar actividades nuevas? Así sucede con el mar, pues el encontrarse ahí ayuda a que desees comenzar a practicar diferentes actividades: surfear, pescar o inclusive comenzar a realizar cambios significativos en tu vida personal. Ahora ya sabes por qué unas vacaciones en el mar son el desintoxicante de muchos en tu círculo social.

Tags: ActividadesEstudiosSentimientos positiivosVacaciones

Notas Relacionadas

Dormir bien: la clave para un mejor bienestar físico
Cuidados y Belleza

¿Por qué despertar de golpe es malo? Detenerse al despertar tiene beneficios

3 días ago
Paraguas vs. impermeable: ¿Qué es mejor para enfrentar las lluvias?
Cuidados y Belleza

Paraguas vs. impermeable: ¿Qué es mejor para enfrentar las lluvias?

3 días ago
Las mejores cremas corporales por menos de 100 pesos
Cuidados y Belleza

Las mejores cremas corporales por menos de 100 pesos

2 semanas ago
El estilo Cherry Girl puede ir desde lo sutil y romántico hasta lo dramático y glam.
Cuidados y Belleza

Cherry Girl: El estilo cereza que domina 2025

2 semanas ago
El betabel es un aliado para el cuidado de la piel.
Cuidados y Belleza

¿Cómo hacer una mascarilla de betabel para eliminar manchas?

3 semanas ago
¿Cuándo es la mejor fecha para cortarte o teñirte el cabello en junio según la Luna?
Cuidados y Belleza

¿Cuándo es la mejor fecha para cortarte o teñirte el cabello en junio según la Luna?

1 mes ago
Dejar comentario

Notas Recientes

Foto: redes sociales // Para conocer la programación del Festival de las Culturas Vivas se pueden consultar las redes sociales oficiales del municipio de Oaxaca de Juárez.

Celebrarán Festival de las Culturas Vivas

junio 27, 2025
Inicia DDHPO investigación por reiteradas malas prácticas ejercidas por inspectores municipales de Oaxaca de Juárez

Inicia DDHPO investigación por reiteradas malas prácticas ejercidas por inspectores municipales de Oaxaca de Juárez

junio 27, 2025
Es enserio, ahora EU restringe visas a familiares de narcos

Es enserio, ahora EU restringe visas a familiares de narcos

junio 26, 2025
Lo cesan por exhibir consumo de huevos de tortuga

Lo cesan por exhibir consumo de huevos de tortuga

junio 26, 2025
¡Circulaban con droga y acabaron en prisión! Así cayó la sospechosa dupla en Juchitán

¡Circulaban con droga y acabaron en prisión! Así cayó la sospechosa dupla en Juchitán

junio 26, 2025
¿Te topaste con una calle inundada? Así debes manejar para evitar daños a tu auto

¿Te topaste con una calle inundada? Así debes manejar para evitar daños a tu auto

junio 26, 2025
Suma Pegasus, avión oaxaqueño, a empresas con tecnología de punta

Suma Pegasus, avión oaxaqueño, a empresas con tecnología de punta

junio 26, 2025
¿Viajas por carretera? Capufe ya no aceptará efectivo, esto es lo que debes saber del TAG

¿Viajas por carretera? Capufe ya no aceptará efectivo, esto es lo que debes saber del TAG

junio 26, 2025

EDICIÓN IMPRESA

Recibe todos los días a primera hora en tu casa u oficina las noticias del momento.
El Imparcial de Oaxaca

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo

  • Aviso de Privacidad
  • Aviso Legal

  • Al Momento
  • Especiales
  • Secciones
    • La Capital
    • Los Municipios
    • Istmo
    • Costa
    • Cuenca
    • Nacional
    • Internacional
    • Súper Deportivo
    • Economía
    • Estilo
    • Arte y Cultura
    • En Escena
    • Salud
    • Ecología
    • Ciencia
    • Tecnología
    • Viral
    • Policiaca
    • Convocatorias
  • Opinión
  • Quiénes Somos
  • Directorio
  • Suscripciones
  • Contacto

© 2025 Publicaciones Fernández Pichardo