Se puso en marcha un taller poco común dentro de un penal: sesiones de Atención Plena, también conocido como Mindfulness, dirigido a Personas Privadas de su Libertad (PPL) en el Centro Penitenciario Varonil de Tanivet.
La Secretaría de Gobierno (Sego) y la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC) informó que el objetivo es que quienes participan desarrollen capacidades de concentración y gestión emocional, herramientas que resultan clave en un entorno de encierro donde la tensión, la culpa, la ira y la ansiedad suelen estar a flor de piel.
Durante el segundo semestre del año, los internos inscritos trabajarán en técnicas que les permitirán reducir el estrés y los estados emocionales negativos, al mismo tiempo que aprenden a relacionarse de manera distinta con sus propios pensamientos.
La apuesta de las instituciones es que este tipo de ejercicios contribuya no solo a mejorar la salud mental, sino también a generar mejores condiciones de convivencia dentro del penal.
El taller es coordinado por María Leticia Cruz López, directora de Cultura de Paz de la Sego, quien resaltó que la práctica de mindfulness puede facilitar la reinserción social, al enseñar a gestionar conflictos y emociones de forma constructiva.
Además, este programa no se limita a Tanivet. Las instituciones informaron que puede replicarse en municipios, instituciones o comunidades interesadas en acercar la metodología a sus propios espacios. Para solicitar información o pedir su implementación, se habilitó el número telefónico 951 50 150 00 extensión 13406.
Con esta iniciativa, la Sego y la SSPC buscan mostrar que la reinserción implica formar personas con nuevas herramientas para enfrentar la vida.
