Con la participación de 130 deportistas, el fin de semana en la explanada de la Alameda de León, en el centro de esta ciudad de Oaxaca, se llevo a cabo la Mega Clase “Lunes del Cerro”.
Actividades enmarcadas en el Bloque de Cultura Física y Deporte de la Guelaguetza, que arrancó el pasado mes, que busca impulsar la actividad física entre las personas, así como de tener a ciudadanos más saludables y buenas actitudes ante los demás.
Desde las 7:00 horas, arrancaron los preparativos, instructores y personal de apoyo, realizaba la instalación de todo lo necesario para el inicio de las actividades.
Antes de las 8:00 de la mañana dieron inicio las actividades con las indicaciones del desarrollo de la clase, así como el tiempo que esta duraría.
Ya durante la clase las 130 personas de todas las edades, participaron en esta dinámica sesión grupal, en la que instructores compartieron diversas rutinas al ritmo de la música, fomentando el ejercicio, la sana convivencia y el bienestar físico.
Los participantes hicieron su mejor esfuerzo para seguir el paso de los instructores, que los invitaban a dar su mejor esfuerzo en cada salto, la mayoría con el sudor rodando por el rostro, se mostraron satisfechos con la clase.
Al final, los asistentes se tomaron la foto del recuerdo, además, se anunció que a través del Instituto del Deporte de Oaxaca, seguirán replicando este tipo de actividades a favor de las personas en el estado.
