Oaxaca encabeza los estados con más casos de deshidratación por altas temperaturas con un acumulado de cinco en lo que va del año, de los cuales, cuatro se reportaron en la última semana.
Las únicas entidades con casos de deshidratación son Oaxaca (5), Morelos (1) y Campeche (1), de acuerdo al informe semanal de daños a la salud por temperaturas naturales extremas de la Secretaría de Salud federal.
En golpes de calor, Oaxaca se mantiene con un solo caso al igual que Quintana Roo y Guanajuato, a diferencia de Morelos y Michoacán con dos cada uno. Por quemaduras, solo Morelos (2), Michoacán (1) y Quintana Roo (1) tienen registros.
Ante la proximidad del inicio de la temporada de calor, instituciones de salud como el IMSS señalan que la exposición a condiciones más calurosas de lo habitual, comprometen la capacidad del cuerpo para regular su temperatura y pueden dar lugar a diversas alteraciones como calambres, agotamiento excesivo, hipertermia (temperatura del cuerpo de 40°C o más) y golpes de calor.
Por ello se recomienda mantener el cuerpo fresco e hidratado; usar ropa ligera y holgada confeccionada con materiales naturales; usar sombrero o gorra de ala ancha y gafas de sol; beber suficiente agua, de preferencia simple, evitando el alcohol, el exceso de cafeína y el azúcar.
Entre algunos cuidados, recomendó la reducción de la carga de calor en el interior del apartamento o la casa durante el día; el cierre de las ventanas y persianas, especialmente las que están orientadas al sol; así como apagar la luz artificial y el mayor número posible de dispositivos eléctricos.
De los casos de hipotermia o intoxicación por monóxido de carbono en la temporada invernal, Oaxaca no tuvo registros, como sí fue el caso de 14 entidades del país, como Coahuila, Chihuahua y Veracruz por mencionar algunas.
Del total, solo Chiapas reportó una defunción por hipotermia y otra por intoxicación por monóxido de carbono, mientras que de esta última Nuevo León y Veracruz reportaron tres y dos decesos, respectivamente.
