Nutrición | El Imparcial de Oaxaca
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Nutrición

Por qué comer más veces al día es benéfico para el metabolismo

Realizar varias comidas al día es una opción muy saludable. Leer más

Licuado de aguacate ayuda a quemar grasa

No todas las leches de crecimiento son iguales

Es importante que en su composición haya nutrientes como el hierro, el calcio, el yodo o el DHA, y comprobar que no contienen azúcar añadido Leer más

‘Tips’ de alimentación para tener un embarazo sano

El Hierro y el Ácido Fólico son nutrientes determinantes para las mujeres embarazadas ya que son necesarios para la división celular Leer más

Postres con ingredientes naturales: 4 recetas fáciles de hacer

Propuestas ideales para las tardes con amigos. Leer más

Así habría que hervir la leche cruda en casa para que sea segura

Generalitat de Cataluña ha aprobado su venta y el Gobierno planea hacer lo mismo, pese a los riesgos de su consumo. Ni siguiendo paso a paso la 'receta' logrará una como la pasteurizada Leer más

Comer, parte del plan de ejercicio

Entre la población han surgido diversas iniciativas para que la gente empiece a ejercitarse, pero la mayoría lo hace de manera incorrecta porque no sabe cómo alimentarse. Leer más

Los 10 mitos para bajar de peso

Toma en cuenta estos mitos para no cometer errores cuando quieres bajar de peso Leer más

Pierde peso sin hacer dieta con estos tips

Estos 10 pequeños trucos te permitirán perder peso sin dejar de comer Leer más

¿Últimamente has comido más pan de lo normal?

A la mayoría de las personas no les gustan los días de lluvia o frío, pero para los panaderos es una época en la que se registra un aumento en ventas Leer más

¿Por qué es tan difícil hacer dieta?

No seas tan severo contigo mismo cuando fallas a la dieta, no es culpa de tu falta de voluntad Leer más

Consumo de algas como alimento cotidiano aporta múltiples beneficios

Las algas son uno de los alimentos naturales más antiguos del planeta. Aunque hoy en día no es muy común consumirlos. Leer más

Lleva una vida saludable siguiendo la diera nórdica

Tal vez es la forma más saludable de comer Leer más

6 beneficios de comer papaya

Esta fruta tropical rica en propiedades antioxidantes, vitaminas, minerales y enzimas digestivas mejora diferentes aspectos de la salud, te compartimos 7 virtudes de esta delicia natural Leer más

Así puedes vencer al “mal del puerco”

¿Sabes cuál es el ‘mal del puerco’? Se trata de una baja energética producto de la actividad del sistema nervioso parasimpático; toma estos consejos Leer más

Nopalitos rellenos de requesón

Puedes hacer muy feliz a alguien con este nuevo platillo de nopales rellenos de requesón Leer más

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