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Nutrición

Sobrepeso, Covid-19 y permanencia en el hospital

Se ha demostrado que la obesidad incrementa la necesidad de ventilación mecánica
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Tomar cerveza después de hacer ejercicio te puede ayudar a hidratarte

Esta bebida ha demostrado no ser tan dañina para nuestro organismo, incluso aportando nutrientes como vitaminas y minerales
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5 formas de sacarle provecho al jugo de limón

Los limones son una fruta cítrica poderosa con enzimas en sus ácidos lo suficientemente fuertes como para blanquear todo, desde los dientes hasta una blusa de algodón
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Aprovecha al máximo los beneficios de las Mandarinas

Esta fruta se da entre octubre y febrero en México y aunque son súper sencillas de comer, aquí te damos algunas ideas para probarlas diferente forma
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Descubre los beneficios de la miel de flores silvestres

¿Qué es la miel de flores silvestres, cuáles son sus usos y por qué es tan buena? Ahora mismo despejamos tus dudas ¡y te contamos todos sus beneficios!
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Lava correctamente los vegetales

Es esencial consumir una cantidad adecuada de frutas y verduras, sin embargo, es indispensable desinfectar las verduras de forma correcta
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La bebida perfecta no exist… ¡Affogato! en el Día Internacional del Café

A qué edad te enteraste de la fascinación que existe cuando mezclas dos bebidas en teoría incompatibles: un caliente café expreso, con helado de vainilla
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5 frutas mexicanas que debes comer para tener un desayuno balanceado

Hemos preparado una guía de las mejores frutas de origen mexicano que serán el complemento perfecto para comenzar tu día
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Cómo diferenciar una miel pura

Seguro te ha pasado que ves un frasco de miel en 10 pesos y quieres comprar muchos. Sin embargo viene la pregunta ¿Será miel autentica?, para identificarla de manera rápida, aquí te contamos cómo diferenciar miel pura y miel falsa
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Elige la mejor opción; margarina vs mantequilla

Hoy te queremos compartir sus principales diferencias y cuál es la mejor opción para cuidar de tu salud
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Beneficios para tu salud del vegetarianismo

Una dieta basada en vegetales y alimentos cuya producción no implique el sacrificio de animales se ha vuelto en una opción cada vez más viable para la personas
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Hoy es noche mexicana y habrá muchos antojitos

Como preparar flautas de res para estas Fiestas Patrias
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