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Nutrición

Vida Saludable: Vitamina C

La vitamina C se requiere en la alimentación del ser humano
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13 alimentos para prevenir la anemia

El hierro es un mineral que cumple funciones importantes a nivel corporal
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Menú a base de plantas en hospitales

Con esta iniciativa se busca mejorar la salud, reducir las emisiones de carbono y los costos de los alimentos
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Diabetes: 3 trucos que debes de seguir para controlarla

Evita complicaciones en tu diagnóstico siguiendo estas recomendaciones sencillas y diarias que no te tomarán mucho tiempo
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Honremos a nuestros ancestros con salud

Los hábitos alimentarios son una rica herencia sociocultural que estamos obligados a transmitir de generación en generación
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Pan de muerto con chocolate: estas calorías te estás comiendo con cada bocado

Si te preocupa tu salud y quieres disfrutar de una de las tradiciones más esperadas del año, ¡debes hacerlo con medida!
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5 ingredientes que no pueden faltar en tu cocina, según el chef Aldo Espinosa

Con estos se puede crear una combinación que resulta en un sabor exótico y con buen color
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Yogures que engordan: 5 marcas que tienen más azúcar que una Coca Cola

Muchas veces la publicidad es engañosa, por eso te decimos las marcas que sería mejor evitar
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Vida Saludable: 16 de octubre Día Mundial de la Alimentación

La alimentación es fundamental para la supervivencia humana y es imposible vivir más de una semana sin comer nada
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Beneficios del agucate para tu piel y cabello si lo comes diario

Un estudio encontró que una crema que contenía extractos de aguacate redujo significativamente el número de pústulas en las personas que tenían acné
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5 alimentos baratos que le hacen bien a tu corazón y que previenen las enfermedades cardiovasculares

Estos alimentos son deliciosos y accesibles, por lo cual no tienes que preocuparte en gastar “una millonada” en tu bienestar
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Beneficios que te dará consumir naranja durante toda la temporada de otoño

Rica, versátil y con muchas propiedades, conoce algunos de los beneficios que puede dejar el consumo de la naranja
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