Nutrición Archivos | Page 3 of 10 | El Imparcial de Oaxaca
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Nutrición

¿Qué pasa si no desayuno todos los días?

Aunque muchos perdieron la costumbre, distintos estudios ponen énfasis en la importancia de desayunar a diario
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Aceite de lino, el secreto para reducir los niveles de colesterol

Si te preocupan los altos niveles de colesterol malo en la sangre debes conocer todos los beneficios del aceite de lino, pues te ayudarán a controlarlo
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Alimentos que cuidan la piel

Presentamos algunos de los alimentos que deben formar parte de tu dieta si quieres tener una piel saludable y radiante
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¿Sabes cómo preparar la avena para bajar el azúcar de manera natural?

Profesionales aseguran que la ingesta de diabetes es fundamental para reducir la glucosa en sangre
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Los alimentos que provocan gases estomacales

Conoce estos alimentos que te producen gases estomacales
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¿Qué pasa si como aguacate una vez por semana?

La ingesta del aguacate en una dieta sana es sugerida por distintos especialistas. Si todavía no conocías sus beneficios, te invitamos a seguir leyendo
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Aprende a cocinar camarones encacahuatados

Esta receta retoma un gran clásico de la comida mexicana con una salsa de cacahuates verdaderamente exquisita
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¿Qué pasa si bebo licuado de plátano con leche de almendras todos los días?

La elaboración de un licuado de plátano y leche de almendras te permitirá contar con múltiples beneficios para el organismo.
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¿Qué pasa si bebo agua tibia con limón en ayunas?

Profesionales aseguran que consumir esta bebida en la mañana será esencial para el organismo
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Esta planta medicinal ayuda a prevenir la pérdida de memoria y el envejecimiento cerebral, según Harvard

Un estudio de la Universidad de Harvard sugiere que el romero ayuda a reforzar la mente
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Este es el efecto principal que tiene el potasio en el cuerpo

Para evitar problemas de salud considerables, especialistas sugieren incrementar el consumo de alimentos con potasio
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5 consejos para aliviar el dolor por gases intestinales

Los dolores por gases intestinales llegan a ser insoportables, es por ello que te sugerimos llevar a la práctica algunos trucos
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